TVP 1 HD[]
05:10 Kung Fu Panda Legenda o niezwykłości - Reakcja łańcuchowa, odc. 4 (Chain Reaction); serial animowany kraj prod.USA (2011); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
05:35 TELEZAKUPY
05:55 Kawa czy herbata?; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
08:00 Wiadomości; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
08:05 Pogoda poranna; STEREO, 16:9, Na żywo
08:09 Polityka przy kawie; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
08:25 Król Maciuś Pierwszy, seria II - Przygoda Hultaja, odc. 10 (Vagabonds Great Adventure); serial animowany kraj prod.Niemcy, Francja, Polska (2007); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
08:40 Magiczne przygody misia Ruperta - Rupert i smok, odc. 31 (Rupert and the Clockwork Dragon); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2006); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
08:55 TELEZAKUPY
09:30 Johannes Hevelius Dantiscanus; film dokumentalny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
10:30 Operacja Życie - odc. 17; cykl dokumentalny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
11:00 Okrasa łamie przepisy - Na połów stynki; magazyn kulinarny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
11:30 OPOLE! Kocham Cię!; felieton; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
12:00 Wiadomości; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
12:10 Agrobiznes; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
12:35 Klimaty i smaki - Żywiecki raj; program poradnikowy; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
12:50 Zwierzęta świata - Jak ryba w wodzie. seria 2 odc. 5 Nocą... (Fish Life. COMME UN POISSON DANS L`EAU) - txt. str. 777; cykl dokumentalny kraj prod.Francja (2010); STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
13:30 Jaka to melodia? - odc. 2607; teleturniej muzyczny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
14:05 Jedna Scena - Jezioro Bodeńskie; magazyn kulturalny; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
14:25 Prawdziwe życie - /6/; cykl dokumentalny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:35 Prawdziwe życie - /7/; cykl dokumentalny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
15:00 Wiadomości; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
15:10 Pogoda; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
15:25 Ranczo - odc. 81 - Podróż w czasie - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
16:25 Moda na sukces - odc. 5796 (The Bold and the Beautiful ep. 5796); serial kraj prod.USA (2010); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
16:50 Jaka to melodia? - Extra /4/; Bez ograniczeń wiekowych
17:00 Teleexpress; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
17:15 Pogoda; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
17:20 Jaka to melodia? - odc. 2608; teleturniej muzyczny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
17:55 Klan - odc. 2416 - txt. str. 777; telenowela TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
18:25 Elżbieta Jaworowicz. Tak było, tak jest - txt. str. 777; magazyn; 16:9, Dla małoletnich od lat 12
18:40 Wszystko przed nami - odc. 80 - txt. str. 777; telenowela TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
19:10 Wieczorynka - Noddy w krainie zabawek - Lindo wróć, odc. 13 (Come Back Lindy); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2008); STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:30 Wiadomości - txt. str. 777; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
20:00 Sport - txt. str. 777; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
20:05 Droga do Rio - Kronika; STEREO, CENTRE CUT, Bez ograniczeń wiekowych
20:10 Pogoda - txt. str. 777; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
20:20 Polski Wynalazek 2013 - finał konkursu; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
22:05 Downton Abbey - odc. 3/7 (Downton Abbey ep. 3) - txt. str. 777; serial kraj prod.Wielka Brytania (2010); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
23:10 Oglądaj z Andrzejem Fidykiem - Żona w 10 Dni (Love Translated) 59'; film dokumentalny kraj prod.USA (2010); reż.:Julia Ivanowa; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:15 Wszystko przed nami - odc. 80 - txt. str. 777; telenowela TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:45 Randka w ciemno - txt. str. 777 94'; komedia kraj prod.Polska (2009); reż.:Wojciech Wójcik; wyk.:Katarzyna Maciąg, Borys Szyc, Lesław Żurek, Anna Dereszowska, Zbigniew Zamachowski, Bogusław Linda, Tomasz Kot, Danuta Stenka, Krystyna Tkacz; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 16
02:25 Notacje - Wojciech Giełżyński. Reporter; cykl dokumentalny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
02:35 Naszaarmia.pl; magazyn; Dla małoletnich od lat 12
03:05 Oglądaj z Andrzejem Fidykiem - Żona w 10 Dni (Love Translated); film dokumentalny kraj prod.USA (2010); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:05 Zagadkowa Jedynka; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
05:05 Zakończenie dnia
TVP 2 HD[]
05:55 TELEZAKUPY; STEREO, 16:9
06:15 Złotopolscy - odc. 71 - Przygotowania; telenowela TVP; Dla małoletnich od lat 12
06:40 Dwójka Dzieciom - Eliasz - odc. 12 Wielki wyścig łodzi (Elias ep. Batracet); serial animowany kraj prod.Norwegia (2006); STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
07:05 M jak miłość - odc. 165; serial TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
08:00 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
10:50 Barwy szczęścia - odc. 901 - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
11:30 Na dobre i na złe odc.11 - Zmowa milczenia; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
12:30 Coś dla Ciebie; magazyn; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
13:00 Kocham Kino - magazyn filmowy Grażyny Torbickiej; Dla małoletnich od lat 12
13:35 Świat bez tajemnic - Chłopiec czy dziewczynka? (Transgender Kid’s); film dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2011); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:40 Ja to mam szczęście! - odc. 29 - txt. str. 777; serial TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
15:10 Rodzinka.pl - odc. 11 "Nienormalnie normalna rodzina" - txt. str. 777; serial komediowy TVP; DOLBY SURROUND, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
15:45 Panorama Kraj; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
16:00 Pogoda; STEREO, CENTRE CUT
16:05 Rodzinka.pl - odc. 83 "Orzeł czy pilot" - txt. str. 777; serial komediowy TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
16:35 Rodzinka.pl - odc. 84 "W jakim wieku?" - txt. str. 777; serial komediowy TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
17:05 Castle - odc. 21/58 (Castle ep. The Fifth Bullet); serial kraj prod.USA (2009); STEREO, Dla małoletnich od lat 12
18:00 Panorama; STEREO, CENTRE CUT, Na żywo
18:35 Sport Telegram; STEREO, 16:9, Na żywo
18:40 Pogoda; STEREO, CENTRE CUT
18:50 Jeden z dziesięciu - odc. 13/73; teleturniej; 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:25 Ja to mam szczęście! - odc. 29 - txt. str. 777; serial TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
20:05 Barwy szczęścia - odc. 902 - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
20:40 M jak miłość - odc. 975; serial TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
21:35 Kulisy serialu "M jak miłość" - odc. 711; Dla małoletnich od lat 12
21:45 TOMASZ LIS NA ŻYWO; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
22:50 Poniedziałek z gwiazdami – Tim Roth - Magia kłamstwa - odc. 22 (Lie to me s. II ep. 9 (Fold Equity)); serial kraj prod.USA (2009); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
23:45 Czy świat oszalał? -Eurokatastrofa (The great eurocrash); cykl dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2012); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:50 Taxi 3 (Taxi 3) - txt. str. 777 83'; komedia sensacyjna kraj prod.Francja (2003); reż.:Gerard Krawczyk; wyk.:Sami Naceri, Frederic Difenthal, Bernard Farcy; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
02:20 TOMASZ LIS NA ŻYWO; talk-show; Dla małoletnich od lat 12
03:10 Oficer - odc.11/13 - Napad; serial TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 16
04:10 Magia kłamstwa - odc. 22 (Lie to me s. II ep. 9 (Fold Equity)); serial kraj prod.USA (2009); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:50 Zakończenie programu
TVP Info Szczecin[]
05:55 Poranek TVP Info
06:00 Serwis info
06:10 Pogoda
06:15 Poranek TVP Info
06:25 Pogoda
06:30 Serwis info
06:41 Pogoda
06:45 Poranek TVP Info
07:00 Serwis info
07:09 Pogoda
07:12 Poranek TVP Info
07:30 Serwis info
07:41 Pogoda
07:45 Poranek TVP Info
07:56 Pogoda
08:00 Serwis info
08:03 Gość poranka
08:17 Pogoda
08:20 Poranek TVP Info
08:30 Serwis info
08:40 Pogoda
08:43 Poranek TVP Info
08:56 Pogoda
09:00 Serwis info
09:06 Pogoda
09:10 Gość poranka
09:20 Poranek TVP Info
09:30 Serwis info
09:40 Pogoda
09:45 Serwis sportowy
09:50 Poranek TVP Info
10:00 Serwis info
10:10 Biznes - otwarcie dnia
10:19 Pogoda
10:21 Poranek TVP Info
10:26 Pogoda
10:30 Serwis info
10:41 Pogoda
10:45 Gość poranka
10:55 Serwis sportowy
11:00 Serwis info
11:20 Serwis sportowy
11:25 Pogoda
11:30 Serwis info
11:50 Pogoda
11:55 Serwis sportowy
12:00 Serwis info
12:20 Biznes
12:26 Pogoda
12:30 Serwis info
12:50 Pogoda
12:55 Serwis sportowy
13:00 Serwis info
13:25 Pogoda
13:30 Serwis info
13:50 Pogoda
13:55 Serwis sportowy
14:00 Serwis info
14:10 Raport z Polski
14:24 Pogoda
14:30 Serwis info
14:50 Pogoda
14:55 Serwis sportowy
15:00 Serwis info
15:11 Pogoda
15:15 Rozmowa dnia
15:30 Serwis info
15:50 Pogoda
15:55 Serwis sportowy
16:00 Raport z Polski
16:25 Pogoda
16:30 Serwis info
16:51 Biznes
17:00 Przełącz się na TVP Szczecin: Stepnica - reportaż
17:25 Reportaże z Polski: Reportaż TVP Info: Huśtawka na spacerniaku
18:00 Kronika
18:10 Prognoza pogody
18:13 Menu kulturalne
18:16 Wokół nas
18:26 Prognoza pogody
18:30 Przegląd dnia
19:19 Prognoza pogody
20:00 Minęła dwudziesta
20:45 Infoexpress
21:00 Pogoda
21:06 Telekurier
21:23 Pogoda
21:30 Serwis info
21:41 Pogoda
21:45 Kronika flesz
21:47 Prognoza pogody
21:50 Kronika
22:09 Prognoza pogody
22:18 Serwis info
22:30 Info Dziennik
23:09 Pogoda
23:16 Sportowy wieczór
23:33 Ojcowie chrzestni Rosji: Polityk (3-ost.) - film dokumentalny (Wielka Brytania,2005)
00:46 Minęła dwudziesta
01:30 Infoexpress
01:38 Pogoda
01:45 Telekurier
02:05 Serwis info
02:12 Info Dziennik
02:50 Pogoda
02:55 60 lat razem
03:02 Głos mediów
03:30 Studio Wschód
03:54 Listy do PRL-u
04:00 Ojcowie chrzestni Rosji: Polityk (3-ost.) - film dokumentalny (Wielka Brytania,2005)
05:01 Infoexpress
05:10 Teleplotki
05:35 Raport z Polski
05:50 Zakończenie programu
Polsat[]
05:00 Wstawaj! Gramy!
06:00 Nowy Dzień z Polsat News
08:00 Sylwester i Tweety na tropie 4 (20)
08:25 The Looney Tunes Show 2 (12)
08:55 I kto tu rządzi?: Absolwentka (31)
09:30 Świat według Kiepskich: Pląs (183)
10:00 Trudne sprawy (11)
11:00 Dlaczego ja? (185)
12:00 Wzór 5 (84)
13:00 Dom nie do poznania (8)
14:00 Pierwsza miłość (1667)
14:45 Trudne sprawy (282)
15:50 Wydarzenia
16:10 Prognoza pogody
16:15 Interwencja
16:30 Malanowski i partnerzy (510)
17:00 Dlaczego ja? (388)
18:00 Pierwsza miłość (1668)
18:50 Wydarzenia
19:20 Sport
19:25 Prognoza pogody
19:30 Świat według Kiepskich (368)
20:00 Megahit: Ja, robot - film SF (USA,2004)
22:20 Pociąg z forsą - film sensacyjny (USA,1995)
00:35 24 godziny 6 (127)
01:35 Zagadkowa noc
03:15 Tajemnice losu
TVN[]
04:55 Uwaga!
05:15 Rozmowy w toku: Wolę mieć psiaka niż chłopaka!
06:10 Mango
07:15 Co za tydzień
07:50 Doradca smaku (10) - magazyn kulinarny
08:00 Dzień dobry TVN
11:10 Ukryta prawda (151)
12:10 Kocham. Enter: Chciałem dobrze (25)
13:10 Szpital (25)
14:10 W-11 - Wydział Śledczy (581)
14:50 Kocham. Enter: Zła energia (26)
15:50 Rozmowy w toku: Gdzie dwóch się bije, tam kwitnie gejowska miłość
16:55 Szpital (26)
17:55 Ukryta prawda (152)
18:55 Doradca smaku (11) - magazyn kulinarny
19:00 Fakty
19:30 Sport
19:40 Pogoda
19:50 Uwaga!
20:05 Na Wspólnej (1729)
20:45 W-11 - Wydział Śledczy: Zabójstwo Rosieckiej (1008)
21:30 Lekarze (4)
22:30 Perfekcyjna pani domu (4) - program rozrywkowy
23:30 Wybrani (3)
00:30 Partnerki (1/15)
01:30 Uwaga!
01:45 Arkana magii (868)
03:05 Rozmowy w toku: Gdzie dwóch się bije, tam kwitnie gejowska miłość
04:00 Zakończenie programu
TV 4[]
05:10 I Like It - program muzyczny
05:30 Triumf miłości (93)
06:25 4music - magazyn muzyczny
07:30 Gliniarz i prokurator (41)
08:30 Komisarz Rex (3)
09:30 Otchłań namiętności (57)
10:30 Otchłań namiętności (58)
11:30 I Like It - magazyn muzyczny
12:30 Steven Seagal: Na straży prawa (19)
13:00 TV Market
13:20 Dziewczyny z fortuną
15:00 Komisarz Rex (4)
16:00 Gliniarz i prokurator (42)
17:00 Otchłań namiętności (59)
18:00 Otchłań namiętności (60)
19:00 Galileo (334) - program popularnonaukowy
20:00 STOP Drogówka - magazyn policyjny
21:00 Zagadkowe zgony (5) - serial dokumentalny
21:30 Zagadkowe zgony (6) - serial dokumentalny
22:00 Niewygodny świadek - film przygodowy (Kanada,2001)
23:55 mała Czarna - talk show
00:55 I Like It - program muzyczny
01:55 To był dzień na świecie
02:25 4music - magazyn muzyczny
03:25 Zakończenie programu
TV Puls[]
06:00 Dyżur (23) - serial dokumentalny
06:30 Menu na miarę (8) - program lifestylowy
07:00 Całkiem nowe przygody Toma i Jerry'ego (5)
07:30 Całkiem nowe przygody Toma i Jerry'ego (6)
08:00 Strażnik pierścienia (5)
09:00 Xena: wojownicza księżniczka (22)
10:00 Codzienna 2 m. 3 (29)
10:30 Codzienna 2 m. 3 (30)
11:00 Miami Medical (5)
12:00 Gliniarz z Memphis 2 (5)
13:00 Sekrety i kłamstwa (18) - reality show (Chorwacja,Serbia)
14:00 Steve Irwin - łowca krokodyli (3) - serial przyrodniczy
15:00 Przeżyć atak! (6) - serial dokumentalny
16:00 Xena: wojownicza księżniczka (23)
17:15 Gliniarz z Memphis 2 (6)
18:00 Miami Medical (6)
19:00 Pingwiny z Madagaskaru (38)
19:30 Pingwiny z Madagaskaru (39)
20:00 Rekiny: strefa śmierci - dramat przygodowy (USA,Bułgaria,2003)
21:55 Kolekcjoner dusz - film przygodowy (Niemcy,Austria,2011)
00:30 Kręcimy z gwiazdami: De Mono (12)
01:30 Taki jest świat - pod lupą - program rozrywkowy
02:30 Zobacz to!
TVN 7 []
05:05 Pascal: po prostu gotuj: Wino królów (8/16)
05:35 We dwoje (16) - program rozrywkowy
06:55 Męski typ 2: Ryszard Kalisz (9-ost.)
07:25 Brzydula (191)
07:55 Brzydula (192)
08:25 Sąd rodzinny: Zapłacisz mi za to (204)
09:25 Sędzia Anna Maria Wesołowska: Testerka wierności (287)
10:25 Agenci NCIS 6 (7/25)
11:25 Mango
13:00 Sąd rodzinny: W obronie własnej (205)
14:00 Sędzia Anna Maria Wesołowska: Prawda czy zemsta (288)
14:55 Dr House 2 (24-ost.)
15:55 Ostry dyżur (45/48)
16:55 Brzydula (193)
17:30 Brzydula (194)
18:05 Agenci NCIS 6 (8/25)
19:00 Dr House 3 (1/24)
20:00 Prawdziwe historie: Coronado - film sensacyjny (Niemcy,USA,2003)
21:50 Fringe: Na granicy światów 3 (22-ost.)
22:50 Beowulf - film przygodowy (USA,2007)
01:15 Arkana magii
03:20 Druga strona medalu 4: Anna Przybylska (7/8)
03:45 Druga strona medalu 4: Weronika Marczuk (8-ost.)
04:10 Druga strona medalu: Jolanta Szczypińska (1/8)
04:35 Druga strona medalu: Anna Domińska (2/8)
05:00 Zakończenie programu
TV Puls 2[]
06:00 Błękitny patrol (12)
07:00 Ja, ona i Eva (138)
08:00 Pippi (12)
08:30 Ja ci pokażę (9)
08:40 Ja ci pokażę (10)
09:00 Łowcy smoków (14)
09:25 Kropelka - przygody z wodą (4)
10:00 Pszczółka Maja (39)
10:25 Był sobie człowiek (14)
11:00 Był sobie kosmos (14)
11:30 Bolek i Lolek wyruszają w świat (17)
11:40 Bolek i Lolek wyruszają w świat (18)
12:00 Reksio (43)
12:10 Reksio (44)
12:25 Superauta (14)
13:00 Pippi (13)
13:30 Ja ci pokażę (9)
13:40 Ja ci pokażę (10)
14:00 Łowcy smoków (15)
14:25 Kropelka - przygody z wodą (5)
15:00 Pszczółka Maja (40)
15:25 Był sobie człowiek (14)
16:00 Był sobie kosmos (14)
16:30 Bolek i Lolek wyruszają w świat (17)
16:40 Bolek i Lolek wyruszają w świat (18)
17:00 Reksio (43)
17:10 Reksio (44)
17:25 Superauta (14)
18:00 Świat zwierząt (13) - serial przygodowy
18:30 Przeżyć atak! 2 (6) - serial dokumentalny
19:30 Jim wie lepiej 4 (94)
20:00 Jim wie lepiej 4 (95)
20:30 Błękitny patrol (13)
21:30 Codzienna 2 m 3 (29)
22:00 Sekrety i kłamstwa (15) - reality show (Chorwacja,Serbia)
23:00 Piękni i ambitni (9) - serial erotyczny
00:00 Gramy po polsku (29) - program muzyczny
01:00 Gramy po polsku (35) - program muzyczny
01:50 Gramy po polsku (36) - program muzyczny
03:00 Zakończenie programu
TV 6[]
06:25 4music - magazyn muzyczny
07:15 Eva Luna (22)
08:00 Sailor Moon - Czarodziejka z Księżyca (7)
08:25 Oggy i ferajna (13)
08:50 Galileo EXTRA (31) - program popularnonaukowy
09:45 Mam talent! - wersja amerykańska (34)
10:45 TV Market
11:25 You Can Dance - wersja amerykańska (11) - program rozrywkowy
12:20 Ryzykanci 4 (10)
13:20 TV Market
14:00 4music - magazyn muzyczny
15:10 Ryzykanci 4 (11)
16:05 Rodzice na skraju załamania nerwowego (11) - serial dokumentalny (Francja,2007)
17:00 Dekoratornia
17:30 Dekoratornia
18:00 Mam talent! - wersja amerykańska (35)
19:00 Eva Luna (23)
20:00 Galileo EXTRA (32) - program popularnonaukowy
21:00 Dzika planeta - horror SF (USA,Kanada,2007)
22:50 Dragons' Den, czyli jak zostać milionerem? (3) - program rozrywkowy
00:05 STOP Drogówka - magazyn policyjny
01:05 Big Brother 5 - extra - reality show
01:35 mała Czarna - talk show
02:25 Big Brother 5 - prosto z domu - reality show
02:45 Big Brother 5 - reality show
03:30 Zakończenie programu
Polsat Sport News[]
06:45 Sportowe podsumowanie dnia
07:00 Sport Flash
07:05 Siatkówka mężczyzn: Final Four Ligi Mistrzów - mecz półfinałowy: Zenit Kazań - Lokomotiw Nowosybirsk
08:00 Sport Flash
08:05 Siatkówka mężczyzn: Final Four Ligi Mistrzów - mecz półfinałowy: Zenit Kazań - Lokomotiw Nowosybirsk
09:00 Sport Flash
09:05 Piłka ręczna mężczyzn: Liga Mistrzów - mecz 1/8 finału: Czechowskie Niedźwiedzie - THW Kiel
10:00 Sport Flash
10:05 Piłka ręczna mężczyzn: Liga Mistrzów - mecz 1/8 finału: Czechowskie Niedźwiedzie - THW Kiel
11:00 Sport Flash
11:05 Siatkówka mężczyzn: Final Four Ligi Mistrzów - mecz półfinałowy: BRE Banca Lannutti Cuneo - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
12:00 Sport Flash
12:05 Siatkówka mężczyzn: Final Four Ligi Mistrzów - mecz półfinałowy: BRE Banca Lannutti Cuneo - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle
13:00 Sport Flash
13:05 Piłka nożna: Liga holenderska - mecz: AZ Alkmaar - Ajax Amsterdam
14:00 Sport Flash
14:05 Piłka nożna: Liga holenderska - mecz: AZ Alkmaar - Ajax Amsterdam
15:00 Sport Flash
15:05 Piłka ręczna mężczyzn: Liga Mistrzów - mecz 1/8 finału: BM Atletico Madryt - Füchse Berlin
16:00 Sport Flash
16:05 Piłka ręczna mężczyzn: Liga Mistrzów - mecz 1/8 finału: BM Atletico Madryt - Füchse Berlin
17:00 Sport Flash
17:05 Piłka nożna: Liga holenderska - mecz: Feyenoord Rotterdam - FC Utrecht
18:00 Sport Flash
18:05 Piłka nożna: Liga holenderska - mecz: Feyenoord Rotterdam - FC Utrecht
19:00 Sport Flash
19:05 Piłka ręczna: Liga Mistrzów - mecz 1/8 finału: Pick Szeged - VIVE Targi Kielce
20:00 Sport Flash
20:05 Piłka ręczna: Liga Mistrzów - mecz 1/8 finału: Pick Szeged - VIVE Targi Kielce
21:00 Sport Flash
21:05 Siatkówka mężczyzn: Final Four Ligi Mistrzów - mecz o 3. miejsce: ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Zenit Kazań
22:00 Sport Flash
22:05 Siatkówka mężczyzn: Final Four Ligi Mistrzów - mecz o 3. miejsce: ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Zenit Kazań
23:00 Sportowe podsumowanie dnia
23:15 Cafe Futbol
01:15 Zakończenie programu
Eska TV[]
06:00 Hity na czasie
08:00 ESKA TV News
08:05 Hity na czasie
09:00 ESKA TV News
09:05 Hity na czasie
10:00 ESKA TV News
10:05 Hity na czasie
11:00 ESKA TV News
11:05 Hity na czasie
12:00 ESKA TV News
12:05 Hity na czasie
13:00 ESKA TV News
13:05 Kamera! Akcja! Gwiazdy!
14:00 ESKA TV News
14:05 smESKA
15:00 ESKA TV News
15:05 smESKA
16:00 ESKA TV News
16:05 Top 5
16:30 Szymorning
17:00 ESKA TV News
17:05 Hot plota
18:00 Zwolnienie z WF-u
18:30 ESKA TV News
19:00 Gorąca 20
21:00 Gwiazdy od kuchni
22:00 Zwolnienie z WF-u - best of week
23:00 Hity na czasie
00:00 Polska noc
TTV[]
06:00 Czarno na białym - magazyn
06:35 Blisko ludzi
07:05 Uwaga! po Uwadze
07:55 Rozmowy w toku
08:50 Kartoteka 4 (3/13) - serial fabularno-dokumentalny
09:50 W ostatniej chwili (9/11) - serial dokumentalny
10:20 Na granicy prawa (10-ost.) - serial dokumentalny (Wielka Brytania,2012)
11:25 Sędzia Anna Maria Wesołowska
12:25 Blisko ludzi
12:55 Rozmowy w toku
13:50 Ostra pobudka z Kim 2 (11/13) - reality show (Kanada,2009)
14:50 Uwaga! po Uwadze
15:40 Czarno na białym - magazyn
16:15 Wiem, co jem. Bosacka na tropie (3/8) - magazyn poradnikowy (Polska,2013)
17:15 Blisko ludzi
17:45 Express
18:00 Pogoda
18:05 Psie adopcje i nie tylko 2 (3/9) - serial dokumentalny
18:30 Bez recepty - magazyn medyczny
19:30 Sport raport
19:45 Express
20:00 Pogoda
20:05 Uwaga! po Uwadze
20:45 W trasie (6/10) - program krajoznawczy
21:15 Świat bez fikcji 2 (1/8) - program krajoznawczy (Wielka Brytania,2011)
21:45 Express
22:00 Pogoda
22:05 Wielkie przeprowadzki (8/13) - serial dokumentalny
22:35 Kartoteka 4 (3/13) - serial fabularno-dokumentalny
23:35 Wakacyjne piekło (11) - serial dokumentalny (Wielka Brytania,2008)
00:35 Kossakowski. Szósty zmysł (11/12) - serial dokumentalny (Polska,2012)
01:05 Taboo 7 (3/6) - serial popularnonaukowy
02:00 Rozmowy w toku
02:50 Wiem, co jem. Bosacka na tropie (3/8) - magazyn poradnikowy (Polska,2013)
03:45 Świat bez fikcji 2 (1/8) - program krajoznawczy (Wielka Brytania,2011)
04:10 Kartoteka 3 (4/13) - serial fabularno-dokumentalny
05:05 Ogrodowe pogotowie (3/8) - magazyn poradnikowy (Wielka Brytania,2012)
05:30 Zakończenie programu
Polo TV[]
06:00 Hit dnia
06:05 Pobudka z Polo TV!
07:00 Power Play
07:05 Gramy na życzenie!
08:00 Hit dnia
08:05 Szalone lata 90.
09:00 Power Play
09:05 Tylko disco!
10:00 Przebojowe historie
10:10 Wszystko mi disco!
11:00 Przebojowe historie
11:13 Dance w Polo TV
12:00 Hit dnia
12:10 Dance w Polo TV
13:00 Przeboje na czasie
14:00 Hit dnia
14:11 Disco Relax
15:00 Przebojowe historie
15:23 Przeboje na czasie
16:00 Przebojowe historie
16:13 Przeboje na czasie
17:00 Przebojowe historie
17:15 Slide Show
18:05 Poczekalnia DPL
18:28 Lista przebojów DPL
19:00 Szalone lata 90.
20:00 Przebojowe historie
20:09 Szalone lata 90.
21:00 Wieczorne granie na ekranie
22:00 Zakochane Polo TV
22:30 Pikantne Polo TV
23:00 Hit dnia
23:05 Przeboje na czasie
ATM Rozrywka[]
06:00 Wstawaj! Gramy!
06:45 Wstawaj! Gramy!
07:30 Rodzina zastępcza plus: Banita (161)
08:15 Rodzina zastępcza plus: Serce teścia (162)
09:00 Mamuśki (20)
09:30 Synowie, czyli po moim trupie!: Rozwódka z dzieckiem (5)
10:00 Daleko od noszy: Los na loterii (79)
10:30 Pierwsza miłość (1666)
11:00 Rodzina zastępcza plus: Dobre intencje (271)
12:00 Pensjonat pod różą: Tylko seks (23)
13:00 Psie serce: Bimber (21)
14:00 Mamuśki (20)
14:30 Synowie, czyli po moim trupie!: Rozwódka z dzieckiem (5)
15:00 Daleko od noszy: Anielska dobroć (51)
15:30 Graczykowie: Przeprowadzka (4)
16:00 Świat według Kiepskich: Proca Amora (42)
16:30 Pierwsza miłość (1667)
17:05 Awantura o kasę - teleturniej
18:00 Gra w ciemno - teleturniej
19:00 Rodzina zastępcza plus: Dylematy władzy (221)
20:00 Nieprawdopodobne, a jednak (12)
20:30 Mamuśki (20)
21:00 Fala zbrodni: Czy diabeł może umrzeć? (30)
22:00 Rodzina zastępcza plus: Dobre intencje (271)
23:00 Świat według Kiepskich: Rodzina zastępcza (43)
23:30 Mamuśki (20)
00:00 Synowie, czyli po moim trupie!: Rozwódka z dzieckiem (5)
00:30 Daleko od noszy: Anielska dobroć (51)
01:00 Awantura o kasę - teleturniej
02:00 Gra w ciemno - teleturniej
03:00 Zakończenie programu
TVP Kultura[]
08:10 Kulturanek: "To jest napad! Pakuj kasę!" (5)
08:45 Portrety: Kathleen Ferrier - film dokumentalny (Belgia,2012)
10:00 Diabły, diabły - film psychologiczny (Polska,1991)
11:35 Na wyrywki z rozrywki: Rozmowy o zmierzchu i świcie: Rozmowa 7. Seweryn Krajewski i prawie wszystko o piosence
12:10 Na wyrywki z rozrywki: 16. KFPP Opole '78. Koncert gwiazd
13:15 Kulturanek: "To jest napad! Pakuj kasę!" (5)
13:50 Sześć tygodni - film dokumentalny (Polska,2009)
14:20 Diabły, diabły - film psychologiczny (Polska,1991)
16:00 Hala odlotów: Kryzys w Kościele (25)
17:00 Portrety: Kathleen Ferrier - film dokumentalny (Belgia,2012)
18:15 Honor dziecka - komedia obyczajowa (Polska,1976)
19:30 Widzi Misie: Bajkonurrr, czyli w świecie książek dla dzieci - magazyn kulturalny
19:40 Widzi Misie: Miś Uszatek: Bałwanek
20:00 Informacje kulturalne
20:20 Panorama kina światowego: Na krawędzi nieba - dramat obyczajowy (Niemcy,Turcja,Włochy,2007)
22:20 Libera - Przewodnik po sztuce: Joseph Beuys (10)
22:35 Informacje kulturalne
23:05 Videogalerie: Justyna Górowska (75)
00:05 Polskie granie: Dżem: PS Listu do R. (3)
01:05 Sztuka czytania (11) - magazyn
01:35 Panorama kina światowego: Na krawędzi nieba - dramat obyczajowy (Niemcy,Turcja,Włochy,2007)
03:35 Zakończenie programu
TVP Historia[]
07:30 Dziennik Telewizyjny - 18.03.1989
08:20 Podróże kulinarne Roberta Makłowicza: Piracki smak
09:00 Czas honoru 4: Wyprawa do Rzeszy (49)
10:00 Muzyka kina (3) - widowisko
10:45 Nadbużański Park Narodowy - film dokumentalny (Polska,2002)
11:20 Zaproszenie: Tajemnice książańskich szlaków
11:50 Sensacje XX wieku: Skarby Trzeciej Rzeszy
12:50 Cafe Historia: List intelektualistów
13:15 Ostatni bej Bałkanów: Diabelskie złoto, lata 1943-49 (4-ost.)
15:00 Największe muzea świata: Ogrody Luksemburskie
15:35 Pradawni bogowie: Rzymianie (3/6)
16:10 Największe muzea świata: Kawiarnie literackie przy Saint-Germain-des-Prés
16:40 Olgierd Budrewicz: W stolicy Peru - film dokumentalny
16:55 Czas honoru 4: Ostatnia podróż (50)
18:00 Flesz historii (122)
18:25 Kalendarium historyczne: Powtórka z historii: Zygmunt III Waza
18:50 Galeria malarstwa polskiego: "Pogrzeb Gedymina" Kazimierza Alchimowicza
19:00 Dziennik Telewizyjny - 18.03.1989
19:50 Spór o historię: Ludobójstwo na Wołyniu - debata
20:25 Było, nie minęło - kronika zwiadowców historii
21:00 Wrota Europy - dramat wojenny (Polska,1999)
22:25 Przedwojenny chłopak - film dokumentalny (Polska,1998)
23:00 Widziałam: Inna wojna
23:35 Widziałam: Żeby nie było świadków
00:15 Powrót do Łodzi - film dokumentalny (Niemcy,Polska,2009)
01:20 Tajemnice początków Polski: Wyspa władców
02:10 Każdy powinien mieć swoje dzieciństwo - film dokumentalny (Polska,1993)
03:10 Zakończenie programu
TV Polonia[]
06:10 11. Przystanek Woodstock 2005 - Moskwa; koncert; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
07:05 Las bliżej nas; magazyn; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
07:25 Szaleństwo Majki Skowron - odc. 4. Alarm na jeziorze - txt. str. 777; serial TVP; Dla małoletnich od lat 7
08:00 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
10:50 Pogoda.pl; STEREO, 16:9
10:55 Tygodnik.pl; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
11:35 Pogoda.pl; STEREO, 16:9
11:45 Galeria - odc. 139; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
12:05 Barwy szczęścia - odc. 777 - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
12:35 Wiadomości; STEREO, 16:9
12:50 Nad rozlewiskiem... - odc. 1/13 - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
13:45 Sztuka życia; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:10 Notacje - Jan Matyjaszkiewicz. Ja cesarz.; cykl dokumentalny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
14:20 Dzika Polska - Koń wschodzącego słońca; serial dokumentalny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
14:55 Polacy nad świętym morzem; reportaż; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
15:30 Złotopolscy - odc. 646* Pies ogrodnika; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
16:05 Jak to działa - program popularnonaukowy - odc. 30 Woda - txt. str. 777; magazyn; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
16:35 Pod Tatrami; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
16:55 Galeria - odc. 139; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
17:30 Teleexpress; STEREO, 16:9
17:50 Okrasa łamie przepisy - Kuchnia śląska; magazyn kulinarny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
18:25 Naszaarmia.pl; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
18:50 Cafe Historia - Historia emancypacji; program publicystyczny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:15 Barwy szczęścia - odc. 777 - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
19:45 Dobranocka - Przygód kilka wróbla Ćwirka - odc. 9/39 - Władca kur; Bez ograniczeń wiekowych
20:00 Wiadomości; STEREO, 16:9
20:25 Sport; STEREO, 16:9
20:35 Pogoda.pl; STEREO, 16:9
20:50 Londyńczycy II - odc. 15/16 - txt. str. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO / DOLBY E, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
21:45 Polonia w Komie - NYC - Ewa Soloma (194); STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
22:00 Polonia 24; STEREO, 16:9, Na żywo
22:30 Pogoda.pl; STEREO, 16:9
22:45 Tygodnik Gospodarczy - (27); magazyn; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
23:20 TOMASZ LIS NA ŻYWO; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:20 Naszaarmia.pl; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:45 Galeria - odc. 139; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
01:15 Szaleństwo Majki Skowron - odc. 4. Alarm na jeziorze; serial TVP; Dla małoletnich od lat 7
01:45 Dobranocka za oceanem - Przygód kilka wróbla Ćwirka - odc. 9/39 - Władca kur; Bez ograniczeń wiekowych
02:00 Wiadomości; STEREO, 16:9
02:25 Sport; STEREO, 16:9
02:30 Pogoda.pl; STEREO, 16:9
02:45 Londyńczycy II - odc. 15/16; serial obyczajowy TVP; 16:9, Dla małoletnich od lat 12
03:35 Polonia 24; STEREO, 16:9
04:05 Pogoda.pl; STEREO, 16:9
04:10 Polonia w Komie - NYC - Ewa Soloma (194); STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
04:20 Barwy szczęścia - odc. 777; serial obyczajowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:50 TOMASZ LIS NA ŻYWO; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
05:40 Tygodnik Gospodarczy - (27); magazyn; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
TVP Info Rzeszów[]
05:55 Poranek TVP Info
06:00 Serwis info
06:10 Pogoda
06:15 Poranek TVP Info
06:25 Pogoda
06:30 Serwis info
06:41 Pogoda
06:45 Poranek TVP Info
07:00 Serwis info
07:09 Pogoda
07:12 Poranek TVP Info
07:30 Serwis info
07:41 Pogoda
07:45 Poranek TVP Info
07:56 Pogoda
08:00 Serwis info
08:03 Gość poranka
08:17 Pogoda
08:20 Poranek TVP Info
08:30 Serwis info
08:40 Pogoda
08:43 Poranek TVP Info
08:56 Pogoda
09:00 Serwis info
09:06 Pogoda
09:10 Gość poranka
09:20 Poranek TVP Info
09:30 Serwis info
09:40 Pogoda
09:45 Serwis sportowy
09:50 Poranek TVP Info
10:00 Serwis info
10:10 Biznes - otwarcie dnia
10:19 Pogoda
10:21 Poranek TVP Info
10:26 Pogoda
10:30 Serwis info
10:41 Pogoda
10:45 Gość poranka
10:55 Serwis sportowy
11:00 Serwis info
11:20 Serwis sportowy
11:25 Pogoda
11:30 Serwis info
11:50 Pogoda
11:55 Serwis sportowy
12:00 Serwis info
12:20 Biznes
12:26 Pogoda
12:30 Serwis info
12:50 Pogoda
12:55 Serwis sportowy
13:00 Serwis info
13:25 Pogoda
13:30 Serwis info
13:50 Pogoda
13:55 Serwis sportowy
14:00 Serwis info
14:10 Raport z Polski
14:24 Pogoda
14:30 Serwis info
14:50 Pogoda
14:55 Serwis sportowy
15:00 Serwis info
15:11 Pogoda
15:15 Rozmowa dnia
15:30 Serwis info
15:50 Pogoda
15:55 Serwis sportowy
16:00 Raport z Polski
16:25 Pogoda
16:30 Serwis info
16:51 Biznes
17:00 Kalejdoskop filmowy
17:05 Innowacyjne podkarpackie: Centrum Edukacji Międzynarodowej
17:30 Aktualności
17:50 Prognoza pogody
17:55 Kalejdoskop filmowy
18:00 Dzisiaj
18:30 Aktualności
18:53 Prognoza pogody
19:00 Sportowe wydarzenia
19:30 Aktualności
19:50 Prognoza pogody
20:00 Minęła dwudziesta
20:45 Infoexpress
21:00 Pogoda
21:06 Telekurier
21:23 Pogoda
21:30 Serwis info
21:41 Pogoda
21:45 Aktualności wieczorne
22:03 Prognoza pogody
22:18 Serwis info
22:30 Info Dziennik
23:09 Pogoda
23:16 Sportowy wieczór
23:33 Ojcowie chrzestni Rosji: Polityk (3-ost.) - film dokumentalny (Wielka Brytania,2005)
00:46 Minęła dwudziesta
01:30 Infoexpress
01:38 Pogoda
01:45 Telekurier
02:05 Serwis info
02:12 Info Dziennik
02:50 Pogoda
02:55 60 lat razem
03:02 Głos mediów
03:30 Studio Wschód
03:54 Listy do PRL-u
04:00 Ojcowie chrzestni Rosji: Polityk (3-ost.) - film dokumentalny (Wielka Brytania,2005)
05:01 Infoexpress
05:10 Teleplotki
05:35 Raport z Polski
05:50 Zakończenie programu