31 Stycznia 2021

NIEDZIELA 31.01.2021

TVP 1 HD
04:40 Klan - odc. 3739 -  (N); telenowela TVP; Dla małoletnich od lat 12
05:10 Klan - odc. 3740 -  (N); telenowela TVP; Dla małoletnich od lat 12
05:35 Klan - odc. 3741 -  (N); telenowela TVP; Dla małoletnich od lat 12
06:00 Słownik polsko@polski - talk - show prof. Jana Miodka; Bez ograniczeń wiekowych
06:25 wojsko - polskie.pl - odc. 136; reportaż; Dla małoletnich od lat 12
06:55 Słowo na niedzielę - Historia pewnego proroctwa, czyli skarbie, który mamy -  (JM); Bez ograniczeń wiekowych
07:00 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach -  (JM); STEREO, 16:9, Transmisja
08:00 Tydzień; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
08:30 Zakochaj się w Polsce - odc. 193 Słupsk; magazyn; Dla małoletnich od lat 7
09:05 Las bliżej nas - odc. 36 -  (N) (AD); magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
09:30 Okrasa łamie przepisy - Smak pędów sosny -  (N) (JM); magazyn kulinarny; Bez ograniczeń wiekowych
10:05 Stulecie Winnych s.II - Odc. 21 (s. II, odc. 8) -  (N) (AD); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
10:55 Słowo na niedzielę - Historia pewnego proroctwa, czyli skarbie, który mamy -  (JM); Bez ograniczeń wiekowych
11:00 Transmisja Mszy Świętej z Jasnej Góry; STEREO, 16:9, Transmisja
11:55 Między ziemią a niebem; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
12:00 Anioł Pański (Anioł Pański) kraj prod.Watykan, Polska (2020); STEREO, 16:9, Transmisja
12:15 Między ziemią a niebem; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
12:45 Rwanda 2020. - Misje na wzgórzach. Singapur Afryki; cykl reportaży; Dla małoletnich od lat 12
13:10 BBC w Jedynce - Dynastie. Likaony (Dynasties Painted Wolf) -  (N); film dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2018); reż.:Rupert Barrington; Dla małoletnich od lat 7
14:15 Z pamięci - Leon Schiller cz. 3; felieton; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:25 Weterynarze z sercem - /86/; Dla małoletnich od lat 12
15:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego; STEREO, 16:9, Na żywo
15:25 Przyrodnik na tropie - /15/ - Gołąb -  (JM); cykl dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
16:00 Skoki Narciarskie - Puchar Świata w Willingen - konkurs indywidualny (studio) (Puchar Świata w Willingen - konkurs indywidualny) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
16:10 Skoki Narciarskie - Puchar Świata w Willingen - konkurs indywidualny (1 seria) (Puchar Świata w Willingen - konkurs indywidualny) -  (N) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
17:15 Teleexpress -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
17:25 Skoki Narciarskie - Puchar Świata w Willingen - konkurs indywidualny (2 seria) (Puchar Świata w Willingen - konkurs indywidualny) -  (N) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
18:30 Jaka to melodia? - odc. 4517; teleturniej muzyczny; Bez ograniczeń wiekowych
19:25 Sport -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
19:30 Wiadomości -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
20:05 Pogoda -  (N); STEREO, 16:9
20:15 Osiecka - Odc. 11 -  (N) (AD); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
21:15 Sanatorium miłości s.III - odc. 5 -  (N) (AD); reality show; Dla małoletnich od lat 12
22:05 Sanatorium miłości. Kulisy programu s.III - /5/; felieton; Dla małoletnich od lat 12
22:20 Zakochana Jedynka - Miłość jak film (Hopeless Romantic)  83'; komedia romantyczna kraj prod.USA (2016); reż.:Farhad Mann; wyk.:Christa B. Allen, Andrea Bordeaux, Marianne Bourg; Dla małoletnich od lat 12
23:55 Gold (Gold)  115'; film akcji kraj prod.USA (2016); reż.:Stephen Gaghan; wyk.:Matthew McConaughey, Edgar Ramirez, Bryce Dallas Howard, Corey Stoll; Dla małoletnich od lat 16
02:05 Miejsce zbrodni. Wielki ból (Tatort. Der Grosse Schmerz. (Nick's Pain.))  90' kraj prod.Niemcy (2015); reż.:Christian Alvart; wyk.:Till Schweiger, Fahri Yardim, Branko Tomovic, Luna Schweiger; Dla małoletnich od lat 16
03:50 Jaka to melodia? - odc. 4517; teleturniej muzyczny; Bez ograniczeń wiekowych
04:45 Z pamięci - Leon Schiller cz. 3; felieton; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:50 Zakończenie dnia

TVP 2 HD
05:25 Dla niesłyszących - Barwy szczęścia - odc. 2373 -  (N) (JM); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
05:55 Dla niesłyszących - Barwy szczęścia - odc. 2374 -  (N) (JM); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
06:25 Dla niesłyszących - Barwy szczęścia - odc. 2375 -  (N) (JM); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
07:00 Dla niesłyszących - M jak miłość - odc. 1561 -  (N) (JM); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
07:55 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
10:35 Policzmy się dla Polski - odc. 10; felieton; Dla małoletnich od lat 12
10:40 Ostoja - odc. 1; magazyn przyrodniczy; Dla małoletnich od lat 12
11:10 Zacznij Od Nowa - (5); magazyn; Dla małoletnich od lat 12
11:40 Szansa na sukces. Opole 2020 s.I - odc. 7 Zenon Martyniuk; widowisko muzyczne; Bez ograniczeń wiekowych
12:45 Szalona 30 - tka zespołu Boys - cz. 1; koncert; Dla małoletnich od lat 12
14:00 Familiada - odc. 2690; teleturniej; Bez ograniczeń wiekowych
14:35 Koło fortuny - odc. 936 ed. 9; teleturniej; Bez ograniczeń wiekowych
15:10 Szansa na sukces. Opole 2020 s.I - odc. 5 Alicja Majewska; widowisko muzyczne; Bez ograniczeń wiekowych
16:10 Na dobre i na złe - odc. 795 Serce matki -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
17:05 Jutro należy do nas - odc 21 (Demain nous appartient); serial kraj prod.Francja (2017); Dla małoletnich od lat 12
18:00 Panorama -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
18:20 Pogoda; STEREO, 16:9
18:30 Lepsza połowa s.II - odc. 21 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
18:55 Lepsza połowa s.II - odc. 22 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
19:25 Na sygnale - odc. 287 "Mama na śmieciarce" -  (N); serial fabularyzowany TVP; Dla małoletnich od lat 12
20:00 Władza (Broken City)  104' kraj prod.USA (2013); reż.:Allen Hughes; wyk.:Mark Wahlberg, Russell Crowe, Catherine Zeta - Jones, Jeffrey Wright; Dla małoletnich od lat 16
21:55 Kino bez granic - Polina (Polina)  104'; film obyczajowy kraj prod.Francja (2016); reż.:Valerie Muller, Angelin Preljocaj; wyk.:Anastazja Szewcowa, Juliette Binoche, Aleksiej Guskow, Niels Schneider; Dla małoletnich od lat 12
23:55 Zgoda  82'; dramat kraj prod.Polska (2017); reż.:Maciej Sobieszczański; wyk.:Jakub Gierszał, Zofia Wichłacz, Danuta Stenka; Dla małoletnich od lat 16
01:30 Dawno temu w Ameryce - cz 1 (Once Upon a Time in America)  115'; dramat kraj prod.USA, Włochy (1984); reż.:Sergio Leone; wyk.:Robert De Niro, James Woods, Elizabeth McGovern; Dla małoletnich od lat 16
03:35 Wszystko będzie dobrze -  (N); dramat obyczajowy; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 16
05:10 Zakończenie dnia

TVP 3
06:00 Operacja Zdrowie - .; magazyn medyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
06:30 Astronarium - (36) - "Proxima b i Trappist - 1"; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
07:05 Sanatorium miłości s.III - odc. 4 -  (AD); reality show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
07:55 Pogoda - 1; STEREO, 16:9
08:00 Całkiem niezła historia - Nawet jeśli trochę pada; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
08:15 Całkiem niezła historia - Geppetto z Rybnika; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
08:30 Agape; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
09:00 Niewidzialna rzeka - od Szwarcwaldu po Wogezy (The Invisible River - Under Water between the Black Forest and the Vosges); film dokumentalny kraj prod.Niemcy (2019); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
10:00 OTV - PASMO LOKALNE
12:05 Głos Regionów; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
13:00 Piosenka dla Ciebie; koncert życzeń; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:05 Piosenka u Ciebie; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:30 Rączka gotuje; magazyn kulinarny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
15:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego; STEREO, 16:9, Na żywo
15:20 Kościół z bliska; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7, Na żywo
15:50 Nabożeństwo ewangelickie w Opolu; transmisja; STEREO, 16:9
16:40 Pogoda - 2; STEREO, 16:9
16:45 Dziennik Regionów; STEREO, 16:9, Na żywo
17:00 Tydzień; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
17:30 OTV - PASMO LOKALNE
20:00 Hity wszech czasów - (2); magazyn muzyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
21:00 Cafe piosenka - Andrea Lottari; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
21:25 Polska z Miodkiem - (41) Racibórz; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
21:30 OTV - PASMO LOKALNE
21:50 STUDIO LOTTO
22:00 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów -  (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
22:25 Regionalny Magazyn Sportowy - Niedziela; magazyn sportowy; STEREO, 16:9
22:45 Pogoda - 3; STEREO, 16:9
22:45 Kryminalna Siódemka Extra; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
23:05 Muzyka, Taniec, Zabawa. - (35); koncert; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:05 Całkiem niezła historia - Fachowiec; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:15 Całkiem niezła historia - Chop od Godki; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:30 Astronarium - (36) - "Proxima b i Trappist - 1"; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
01:00 Niewidzialna rzeka - od Szwarcwaldu po Wogezy (The Invisible River - Under Water between the Black Forest and the Vosges); film dokumentalny kraj prod.Niemcy (2019); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
02:05 Tydzień; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
02:35 Kryminalna Siódemka Extra; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
02:50 Operacja Zdrowie - .; magazyn medyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
03:15 Całkiem niezła historia - Anna Górecka. O muzyce; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
03:30 Głos Regionów; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:30 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów -  (JM); STEREO, 16:9
05:00 Cafe piosenka - Andrea Lottari; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
05:35 Agape; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
05:55 Zakończenie dnia

TVP 3 Kraków
06:00 Operacja Zdrowie - .; magazyn medyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
06:30 Astronarium - (36) - "Proxima b i Trappist - 1"; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
07:05 Sanatorium miłości s.III - odc. 4 - (AD); reality show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
07:55 Pogoda - 1; STEREO, 16:9
08:00 Całkiem niezła historia - Nawet jeśli trochę pada; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
08:15 Całkiem niezła historia - Geppetto z Rybnika; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
08:30 Agape; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
09:00 Niewidzialna rzeka - od Szwarcwaldu po Wogezy (The Invisible River - Under Water between the Black Forest and the Vosges); film dokumentalny kraj prod.Niemcy (2019); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
10:00 Pogoda; STEREO, 16:9
10:02 Muzealne opowieści - odc. 29; Bez ograniczeń wiekowych; Krótka opowieść o postaci, fakcie lub przedmiocie historycznym. Miejsce: ODDZIAŁ ULICA POMORSKA Opowiada: TOMASZ STACHÓW Temat: ULOTKA Z 7.10.1944 R. PRZESTRZEGAJĄCA PRZED PROWOKACJĄ GESTAPO
10:05 Pod Tatrami - Dzień Śniegu; magazyn; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
10:13 Odkrywamy Małopolskę - odc. 7 Babice i Chrzanów; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
10:15 Nie widząc przeszkód - odc. 4 - (AD); magazyn; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Audycja poświęcona osobom z niepełnosprawnościami. Pokazująca, że jak każdy z Nas mogą realizować się i żyć jak normalni ludzie. W czwartym odcinku poznamy Martina - niewidomego muzyka, informatyka, piłkarza.
10:26 Działo się w Krakowie - 31.01.2017; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Kalendarium - o wydarzeniach dotyczących 31 stycznia opowiada Ewelina Radecka - asystent w Muzeum Historycznym Miasta Krakowa
10:30 Magazyn Medyczny - COVID 19 i jego następstwa; magazyn medyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12; Wypowiedzi ekspertów na temat powikłań po przebytym koronawirusie. Głos zabierają między innymi kardiolodzy, radiolodzy, pulmonolodzy, wirusolodzy. Lekarze informują m.in. o powikłaniach kardiologicznych - arytmii serca czy zawale. Wszyscy zachęcają do szczepień przeciwko Covid - 19.
10:43 Muzealne opowieści - odc. 4; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Krótka opowieść o postaci, fakcie lub przedmiocie historycznym. Miejsce: FABRYKA SCHINDLERA. Opowiada: Tomasz Owoc. Temat: OBÓZ PŁASZÓW
10:45 Autobezpieczni - odc. 4; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
10:50 Dzieła, arcydzieła - odc. 20 Syria i Palestyna; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; W przebogatym zbiorze fotografii Karola Lanckorońskiego znajduje się ciekawy zestaw odbitek pochodzących z terenu Syrii i Palestyny, które Lanckoroński odwiedził w 1877 roku. Zebrane fotografie przedstawiają ruiny starożytnych świątyń, architekturę i krajobrazy. Wiele z nich jest autorstwa najznamienitszych fotografów tego okresu.
10:56 Odkrywamy Małopolskę - odc. 6 Tajemnice Miechowa; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
10:59 Wolę dokument - odc. 141 Jesteśmy razem; dyskusja; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
11:04 Jesteśmy razem; film dokumentalny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7; Bohaterkami filmu są 97 - letnia Stanisława Imiołek, była więźniarka obozów koncentracyjnych w Pustkowie i Ravensbruck, żona byłego więźnia Auschwitz oraz 86 - letnia Halina Lewicka, żona byłego więźnia Pustkowa i Sachsenhausen Józefa Lewickiego. Obie panie, choć już w podeszłym wieku, na ten rok obrały sobie ważny cel - odrestaurować Pomnik Pamięci Ofiar Hitlerowskich Obozów Zagłady i Obozów Koncentracyjnych znajdujący się na Cmentarzu Komunalnym w Rzeszowie. Mają bowiem świadomość, że jeśli tego nie zrobią, to wraz z ich odejściem będzie powoli odchodziła w zapomnienie także pamięć o ludziach z myślą o których powstał ten pomnik.
11:34 Pierwszy Transport do Auschwitz. Post scriptum; film historyczny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; 14 czerwca 1940 roku z Tarnowa wyruszył transport 728 polskich więźniów.
Pod eskortą niemieckich żołnierzy przewieziono ich pociągiem do Auschwitz. Po dwóch tygodniach kwarantanny trafili do tworzonego w tamtym czasie obozu koncentracyjnego. Byli jego pierwszymi więźniami, brali udział w jego rozbudowie oraz przygotowaniach na przyjęcie kolejnych transportów. Wojnę przeżyło 325 więźniów z tego pierwszego transportu. Film opowiada o losach kilku z nich.
12:05 Głos Regionów; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
13:00 Piosenka dla Ciebie; koncert życzeń; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:05 Piosenka u Ciebie; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
14:30 Rączka gotuje; magazyn kulinarny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
15:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego; STEREO, 16:9, Na żywo
15:20 Kościół z bliska; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7, Na żywo
15:50 Nabożeństwo ewangelickie w Opolu; transmisja; STEREO, 16:9
16:40 Pogoda - 2; STEREO, 16:9
16:45 Dziennik Regionów; STEREO, 16:9, Na żywo
17:00 Tydzień; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
17:30 Pogoda; STEREO, 16:9
17:33 Odkrywamy Małopolskę - odc. 10 Krynica Zdrój i Beskid Sądecki; felieton; Bez ograniczeń wiekowych
17:35 Krakowskie impresje Stanisława Markowskiego 2020 - Czas kolędy; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
17:40 Etno - Małopolska - odc. 5 Orawa; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Film dokumentalny, który przedstawia region górali żyjących na terenie Górnej polskiej Orawy, gdzie przez wieki mieszały się wpływy osadnicze częściowo dawnych Wołochów, tj. grup pasterskich przybyłych z południa Europy, z polską ludnością napływową z nizin, np. Żywiecczyzny i z kulturą węgierską oraz słowacką. Bogactwo tych wpływów uformowało piękną kulturę górali orawskich, do dziś odznaczającą się odmiennością w stroju, muzyce, tańcu i również kulturze materialnej regionu.
18:06 Rzecz w kulturze - odc. 20; magazyn kulturalny; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Kościół archiprezbiterialny pw. Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny, zwany także kościołem Mariackim to jedna z największych i najważniejszych, po Katedrze Wawelskiej, świątyń Krakowa. Jest symbolem miasta, miejscem kultu i bezcennym zabytkiem. Jak zmieniał się kościół na przestrzeni wieków, czym wyróżnia się jego architektura oraz wyposażenie wnętrza i w jaki sposób mieszczanie krakowscy dbali o swoją ukochaną farę krakowską?
18:26 Odkrywamy Małopolskę - odc. 8 Dolinki jurajskie i kościół w Modlnicy; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
18:30 Kronika - serwis informacyjny, Na żywo
18:51 Pogoda, Na żywo
18:55 Bliżej polityki, Na żywo
19:10 53. Festiwal im. Jana Kiepury w Krynicy - Zdroju. Finałowa Gala Tenorowa - cz. 3; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Koncert galowy 53. Festiwalu im. Jana Kiepury, który odbył się 17 sierpnia w Krynicy. Wystąpili soliści: - 5 tenorów - Maciej Komandera, Tomasz Kuk, Mihail Mihaylov, Damian Sutowicz, Choi Wonhyeok oraz artyści Śląskiej Orkiestry Kameralnej w Katowicach po batutą Zbigniewa Graca.
19:33 Krakowskie impresje Stanisława Markowskiego 2019 - Cygańskie trąbki; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:37 Odkrywamy Małopolskę - odc. 5 Zator i okolice; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:39 Odgrzebane przykurzone Andrzej Zaucha; reportaż; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:53 Muzealne opowieści - odc. 124; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych; Krótka opowieść o postaci, fakcie lub przedmiocie historycznym. Miejsce: KRZYSZTOFORY. Opowiada: MICHAŁ NIEZABITOWSKI. Temat: OPOWIEŚĆ O JERZYM DOBRZYCKIM
20:00 Hity wszech czasów - (2); magazyn muzyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
21:00 Cafe piosenka - Andrea Lottari; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
21:25 Polska z Miodkiem - (41) Racibórz; felieton; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
21:30 Kronika - serwis informacyjny, Na żywo
21:42 Pogoda; STEREO, 16:9
21:45 Kronika sportowa; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
21:50 STUDIO LOTTO; STEREO
22:00 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów - (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
22:25 Regionalny Magazyn Sportowy - Niedziela; magazyn sportowy; STEREO, 16:9
22:45 Pogoda - 3; STEREO, 16:9
22:45 Kryminalna Siódemka Extra; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
23:05 Muzyka, Taniec, Zabawa. - (35); koncert; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:05 Całkiem niezła historia - Fachowiec; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:15 Całkiem niezła historia - Chop od Godki; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
00:30 Astronarium - (36) - "Proxima b i Trappist - 1"; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
01:00 Niewidzialna rzeka - od Szwarcwaldu po Wogezy (The Invisible River - Under Water between the Black Forest and the Vosges); film dokumentalny kraj prod.Niemcy (2019); STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
02:05 Tydzień; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
02:35 Kryminalna Siódemka Extra; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
02:50 Operacja Zdrowie - .; magazyn medyczny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
03:15 Całkiem niezła historia - Anna Górecka. O muzyce; cykl reportaży; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
03:30 Głos Regionów; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:30 Dla niesłyszących - Dziennik Regionów - (JM); STEREO, 16:9
05:00 Cafe piosenka - Andrea Lottari; talk-show; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
05:35 Agape; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7
05:55 Zakończenie dnia

Polsat HD
4:40 Disco Gramy - program muzyczny
5:25 Telezakupy TV Okazje - magazyn reklamowy
6:00 Nowy dzień - program informacyjny
7:55 Renifer Niko ratuje brata - film animowany, Finlandia/Niemcy/Irlandia/Dania 2012
9:35 Ramona i Beezus - film familijny, USA 2010
11:45 Piękna i Bestia - film familijny, Wielka Brytania/USA 2017
14:30 Avengers: Czas Ultrona - film SF, USA 2015
17:40 Nasz nowy dom (159) - reality show
18:50 Wydarzenia - magazyn informacyjny
19:20 Sport - magazyn sportowy
19:25 Pogoda - magazyn informacyjny
19:30 Państwo w państwie - program publicystyczny
20:00 Zielona Góra - Stolica Polskiego Kabaretu - program rozrywkowy
23:05 Lep na muchy - komedia kryminalna, Niemcy/USA 2011
1:00 Apocalypto - dramat przygodowy, USA 2006
4:00 Tajemnice losu - program rozrywkowy

TVN HD
5:00 Uwaga! - magazyn reporterów
5:15 Mango - telezakupy
7:25 Nowa Maja w ogrodzie (13) - magazyn ogrodniczy
7:55 Akademia ogrodnika (13) - magazyn ogrodniczy
8:00 Dzień Dobry TVN - magazyn
11:30 Brzydula 2 (73) - serial komediowy
12:00 Brzydula 2 (74/84) - serial komediowy
12:35 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - widowisko
12:55 Co za tydzień - magazyn informacyjny
13:25 Kolekcja smaków (7/8) - magazyn kulinarny
13:55 Wyjątkowe domy (7) - program rozrywkowy
14:30 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - widowisko
14:50 Patent na dom (1) - program rozrywkowy
15:50 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - widowisko
16:10 Fred Claus, brat Świętego Mikołaja - komedia, USA 2007
18:40 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - widowisko
19:00 Fakty - magazyn informacyjny
19:25 Sport - magazyn sportowy
19:35 Pogoda - magazyn informacyjny
19:40 Raport smogowy - program informacyjny
19:45 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - widowisko
20:10 Dobre, podaj dalej (5) - program rozrywkowy
20:15 Londyn w ogniu - film sensacyjny, Bułgaria/Wielka Brytania/USA 2016
22:20 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy - widowisko
0:00 Trzydziestu trzech - film katastroficzny, Kolumbia/Hiszpania/Chile 2015
2:35 MasterChef (9) - program rozrywkowy
4:00 NOC Magii - interaktywny program rozrywkowy

TV 4 HD
6:00 Szczenięce lata Toma i Jerry'ego (34) - serial animowany
6:35 Szczenięce lata Toma i Jerry'ego (35) - serial animowany
7:05 Szczenięce lata Toma i Jerry'ego (36) - serial animowany
7:35 Mistrz kierownicy ucieka 3 - komedia sensacyjna, USA 1983
9:20 Galileo (831) - program popularnonaukowy
10:20 Galileo (832) - program popularnonaukowy
11:20 STOP Drogówka - magazyn policyjny
12:20 Gwiazdy Kabaretu (59) - program rozrywkowy
13:30 Inwazja - film SF, Rosja 2019
16:10 Bitwa o Midway - film wojenny, USA 1976
19:00 Galileo (833) - program popularnonaukowy
20:00 Wampiry i świry - komedia, USA 2010
21:45 Wszechstronna dziewczyna - horror, Wielka Brytania 2016
0:10 Śmierć na 1000 sposobów (11) - serial dokumentalny
0:35 Śmierć na 1000 sposobów (12) - serial dokumentalny
1:05 Śmierć na 1000 sposobów (1) - serial dokumentalny
1:35 Śmierć na 1000 sposobów (2) - serial dokumentalny
2:00 Śmierć na 1000 sposobów (3) - serial dokumentalny
2:25 Disco Polo Life - program muzyczny
3:25 Top 10 - lista przebojów - program muzyczny
4:25 Top 10 - lista przebojów - program muzyczny
5:30 Telezakupy TV Okazje - magazyn reklamowy

TVN 7 HD
4:30 Mango - telezakupy
6:35 Angry Birds (10/60) - serial animowany
6:55 Szkoła (518) - serial paradokumentalny
7:55 Ukryta prawda (878) - serial paradokumentalny
8:55 Ten moment (10/20) - serial paradokumentalny
9:30 Ukryta prawda (879) - serial paradokumentalny
10:35 Ukryta prawda (880) - serial paradokumentalny
11:35 Ukryta prawda (883) - serial paradokumentalny
12:40 Ukryta prawda (884) - serial paradokumentalny
13:45 Bliźniacy - komedia, USA 1988
16:00 Rewolwer i melonik - film sensacyjny, USA 1998
17:55 Akademia policyjna 5: Misja w Miami Beach - komedia, USA 1988
20:00 Superseans: Troja - dramat historyczny, Malta/USA 2004
23:30 Siedem - thriller, USA 1995
2:10 Druga strona medalu 2: Jan Mela (4/7) - talk-show
2:45 NOC Magii - interaktywny program rozrywkowy
4:55 Zakończenie programu

TV Puls HD
5:40 Rodzinny interes 3: Tajemniczy chłopak (106) - serial obyczajowy
6:35 Rodzinny interes 3: Ukryte zamiary (107) - serial obyczajowy
7:30 Rodzinny interes 3: Piekarnia (108) - serial obyczajowy
8:30 Rodzinny interes 3: Jesienne wzgórze (109) - serial obyczajowy
9:30 Goście, Goście - komedia, Francja 1993
11:35 Nowe przygody Aladyna - komedia, Belgia/Francja 2015
13:40 Najpiękniejsze baśnie. Błękitny książę i wróżka Lupina - baśń filmowa, Niemcy 2016
14:55 Najpiękniejsze baśnie braci Grimm: Rumpelstiltskin - baśń filmowa, Niemcy 2009
16:05 Plan gry - komedia, USA 2007
18:25 Pech to nie grzech - komedia romantyczna, Polska 2018
20:00 Niedziela z gwiazdami: Iluzja - thriller, Francja/USA 2013
22:10 Slumdog. Milioner z ulicy - komediodramat, Francja/Wielka Brytania/USA 2008
0:30 Porwanie - film sensacyjny, USA 2011
2:45 Zobacz to!: Dyżur 3 (32) - serial dokumentalny
3:20 Taki jest świat 6 (5) - program informacyjny
3:55 Na jedwabnym szlaku: Mądrość narodu (8/10) - serial dokumentalny
4:35 Z archiwum policji (13-ost.) - serial dokumentalny
5:00 Rodzinny interes 3: Niebezpieczna zabawa (110) - serial obyczajowy

Puls 2 HD
6:00 Gra muzyka (4) - program rozrywkowy
6:55 Wojciech Cejrowski. Boso - Karaiby: Luksus (5) - serial dokumentalny
7:35 Wojciech Cejrowski. Boso - Karaiby: W dzicz (6) - serial dokumentalny
8:15 Wojciech Cejrowski. Boso - Karaiby: Odcinek specjalny: Od bramy do bramy (7) - serial dokumentalny
8:50 Blaze i megamaszyny 2: Pickle bohaterem (16) - serial animowany
9:30 Księżniczka łabędzi i piraci - film animowany, USA/Indie 2016
10:55 Prosiaczek i przyjaciele - film animowany, USA 2003
12:35 Małpy w kosmosie - film animowany, USA 2008
14:00 Żandarm w Nowym Jorku - komedia, Francja/Włochy 1965
16:20 Żandarm się żeni - komedia, Francja/Włochy 1968
18:10 Top Wing: Ptasia Akademia: Pociąg z odpadami/ Przyjęcie Anyu (20) - serial animowany
18:35 Top Wing: Ptasia Akademia: Baddy i dobre uczynki/Odważny kurczak (21) - serial animowany
19:00 Psi Patrol 5: Pieski ratują zimową wycieczkę/Pieski ratują staw kaczek (12) - serial animowany
19:20 Psi Patrol 5: Akcja ratunkowa: Pieski ratują tygrysy (14) - serial animowany
19:55 Lombard. Życie pod zastaw 7 (321) - serial obyczajowy
20:55 Lombard. Życie pod zastaw 7 (322) - serial obyczajowy
21:55 Lombard. Życie pod zastaw 7 (323) - serial obyczajowy
22:50 Agenci NCIS: Los Angeles 10: Opiekun (23) - serial sensacyjny
23:50 Agenci NCIS: Los Angeles 10: Pod obcą flagą (24) - serial sensacyjny
0:45 Lekarze na start (21) - serial obyczajowy
1:30 Rodzinny interes 3: Ukryte zamiary (107) - serial obyczajowy
2:30 Rodzinny interes 3: Piekarnia (108) - serial obyczajowy
3:30 Rodzinny interes 3: Jesienne wzgórze (109) - serial obyczajowy
4:20 Na jedwabnym szlaku: Lekcja religii (6) - serial dokumentalny
4:55 Na jedwabnym szlaku: Chiński sport to zdrowie (7/10) - serial dokumentalny
5:30 Nicky, Ricky, Dicky i Dawn: Smutny ogonek (9) - serial komediowy

TVP Info HD
05:55 Powitanie - Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
05:59 Serwis Info Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
06:21 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
06:29 Serwis Info Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
06:52 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
06:59 Serwis Info Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
07:21 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
07:29 Serwis Info Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
07:51 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
07:59 Serwis Info Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
08:22 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
08:30 W Kontrze; magazyn; STEREO, 16:9, Na żywo
09:15 Serwis Info Poranek; STEREO, 16:9, Na żywo
09:40 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
09:50 Woronicza 17; STEREO, 16:9, Na żywo
10:59 Serwis Info Dzień weekend; STEREO, 16:9, Na żywo
11:21 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
11:29 Serwis Info Dzień weekend; STEREO, 16:9, Na żywo
11:50 Salon dziennikarski; program publicystyczny; STEREO, 16:9
12:30 Serwis Info Dzień weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
12:49 Pogoda Info; STEREO, 16:9, Na żywo
12:59 Serwis Info Dzień weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
13:29 Serwis Info Dzień weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
13:52 Pogoda Info; STEREO, 16:9
13:59 Serwis Info Dzień weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
14:29 Dla niesłyszących - Serwis Info Dzień weekend -  (N) (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
14:52 Pogoda Info; STEREO, 16:9
15:00 Debata Senior; program publicystyczny; STEREO, 16:9, Na żywo
15:29 Serwis Info Dzień weekend; STEREO, 16:9, Na żywo
15:54 Pogoda Info; STEREO, 16:9
16:00 Okiem Wiary; magazyn; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 7, Na żywo
16:29 Serwis Info Dzień weekend; STEREO, 16:9, Na żywo
17:00 Serwis Info Dzień weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
17:15 Dla niesłyszących - Teleexpress -  (N) (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
17:19 Dla niesłyszących - press Extra -  (N) (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
17:34 Dla niesłyszących - Teleexpress na deser -  (N) (JM); STEREO, 16:9
17:49 Serwis Info Dzień weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
18:00 Dla niesłyszących - Panorama -  (N) (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
18:18 Serwis Info Wieczór weekend -  (N); STEREO, 16:9, Na żywo
18:25 Studio Zachód -  (N); magazyn; STEREO, 16:9, Na żywo
18:50 INFO V4+; STEREO, 16:9
19:05 Głębia ostrości - Buciki; reportaż; STEREO, 16:9
19:30 Dla niesłyszących - Wiadomości -  (N) (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
19:58 Dla niesłyszących - Gość Wiadomości -  (N) (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
20:13 Minęła 20ta; program publicystyczny; STEREO, 16:9, Na żywo
21:00 W pełnym świetle; magazyn; STEREO, 16:9
21:30 Serwis Info Wieczór weekend; STEREO, 16:9, Na żywo
21:42 Pogoda Info; STEREO, 16:9
21:50 Strefa starcia; program publicystyczny; STEREO, 16:9, Na żywo
23:00 INFO Wieczór; STEREO, 16:9, Na żywo
23:55 Serwis Info Wieczór weekend; STEREO, 16:9, Na żywo
00:03 Wiadomości -  (N); STEREO, 16:9
00:31 Gość Wiadomości -  (N); STEREO, 16:9
00:58 Pogoda Info; STEREO, 16:9
01:07 Woronicza 17; STEREO, 16:9
02:11 Minęła 20ta; program publicystyczny; STEREO, 16:9
03:00 Serwis dla Polonii; STEREO, 16:9
03:16 Pogoda Info; STEREO, 16:9
03:20 W naszym miasteczku wojna; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:15 Solidarność Walcząca w Trójmieście; film dokumentalny; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
05:13 Agrobiznes - podsumowanie; STEREO, 16:9

TV Polonia HD
06:25 Polonia 24; STEREO, 16:9
07:00 Barwy szczęścia - odc. 2327 -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
07:25 Barwy szczęścia - odc. 2328 -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
07:55 Pytanie na śniadanie; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12, Na żywo
10:40 Lajk!; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
11:05 Wolny Ekran - (232); magazyn; Dla małoletnich od lat 7
11:25 Ziarno - misja#; magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
11:55 Między ziemią a niebem; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
12:00 Anioł Pański (Anioł Pański) kraj prod.Watykan, Polska (2020); STEREO, 16:9, Transmisja
12:15 Między ziemią a niebem; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych, Na żywo
12:45 Rwanda 2020. - Misje na wzgórzach. Błędne koło głodu; cykl reportaży; Dla małoletnich od lat 12
13:00 Transmisja Mszy Świętej - z kościoła p.w. Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Sycowie; STEREO, 16:9, Transmisja
14:15 Chłopi - odc. 5/13 - Gody -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
15:15 Hity wszech czasów - (3); magazyn muzyczny; Dla małoletnich od lat 12
16:10 Powroty - /41/; magazyn; Dla małoletnich od lat 7
16:30 Leśniczówka - odc. 225 -  (N); Dla małoletnich od lat 12
16:55 Leśniczówka - odc. 226 -  (N); Dla małoletnich od lat 12
17:30 Dziennik Regionów; STEREO, 16:9
17:50 M jak miłość - odc. 1552 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
18:45 Hity kabaretu - (19) - Portfel i inne hity Kabaretu Łowcy. B; program rozrywkowy; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
19:40 Dobranocka - Wiking Tappi - Zamieszanie z zimowymi zapasami, odc. 1; serial animowany; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
19:50 Dobranocka - Cała Polska Czyta dzieciom - Czytanie przed spaniem - Kamienie; widowisko kameralne; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
20:00 Polonia 24; STEREO, 16:9, Na żywo
20:30 Pogoda; STEREO, 16:9
20:35 Sport; STEREO, 16:9
20:45 Artyści - odc. 3 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 16
21:40 Geniusze i marzyciele. Henryk Magnuski -  (N); film dokumentalny kraj prod.Polska (2020); reż.:Marek Gajczak; Dla małoletnich od lat 12
22:40 Uwaga - Premiera! - Ptaki śpiewają w Kigali -  (N)  108'; dramat kraj prod.Polska (2017); reż.:Joanna Kos - Krauze, Krzysztof Krauze; wyk.:Jowita Budnik, Eliane Umuhire, Witold Wieliński, Ciza Remy Muhirwa, Herve Kimenyi Rutaremara, Didacienne Nibagwire, Anna Ilczuk, Aleksander Mikołajczak, Jerzy Gudejko, Maciej Tomaszewski; Dla małoletnich od lat 16
00:30 M jak miłość - odc. 1552 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
01:20 Słownik polsko@polski - talk - show prof. Jana Miodka; Bez ograniczeń wiekowych
01:45 Dobranocka za oceanem - Wiking Tappi - Zamieszanie z zimowymi zapasami, odc. 1; serial animowany; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
02:00 Polonia 24; STEREO, 16:9
02:30 Pogoda; STEREO, 16:9
02:33 Sport; STEREO, 16:9
02:40 Artyści - odc. 3 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 16
03:30 Uwaga - Premiera! - Ptaki śpiewają w Kigali -  (N)  108'; dramat; reż.:Joanna Kos - Krauze, Krzysztof Krauze; wyk.:Jowita Budnik, Eliane Umuhire, Witold Wieliński, Ciza Remy Muhirwa, Herve Kimenyi Rutaremara, Didacienne Nibagwire, Anna Ilczuk, Aleksander Mikołajczak, Jerzy Gudejko, Maciej Tomaszewski; Dla małoletnich od lat 16
05:20 Geniusze i marzyciele. Henryk Magnuski -  (N); film dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
06:10 Zakończenie programu

TVS
5:00 Pasmo ciekawostek - program popularnonaukowy
6:10 Pasmo ciekawostek - program popularnonaukowy
7:35 Pasmo ciekawostek - program popularnonaukowy
8:05 Pasmo ciekawostek - program popularnonaukowy
9:00 Muzyczny kącik Damiana Holeckiego - program muzyczny
9:30 Przy muzyce po Śląsku - program rozrywkowy
10:00 Rocolinowy świat - program dla dzieci
10:35 Święta wojna - serial komediowy
11:15 Kuchnia po śląsku - magazyn kulinarny
11:45 Przy muzyce po Śląsku - program rozrywkowy
12:20 Spotkanie z balladą - program rozrywkowy
13:25 Spotkanie z balladą - program rozrywkowy
14:25 Perły Śląska - program kulturalny
15:00 Śląska karuzela - program muzyczny
16:00 Koncert życzeń - magazyn muzyczny
17:15 My wam to zagramy - program muzyczny
17:50 Kuchnia po śląsku - magazyn kulinarny
18:10 Święta wojna - serial komediowy
18:45 Spotkanie z balladą - program rozrywkowy
19:50 Top 5 newsów tygodnia silesia flesz - program informacyjny
20:00 Szlagierowa lista - program muzyczny
22:00 Koncert życzeń - magazyn muzyczny
23:20 Śląska karuzela - program muzyczny
0:10 Pasmo ciekawostek - program popularnonaukowy
3:00 Koncert w TVS - program muzyczny

TVN 24 HD
5:55 Powitanie poranka - program informacyjny
6:00 Serwis informacyjny, Prognoza pogody - magazyn informacyjny
10:45 Kawa na ławę - magazyn
11:50 Loża prasowa - program publicystyczny
12:45 WOŚP - dzień na żywo - film
16:00 Fakty po południu - program informacyjny
18:00 WOŚP - dzień na żywo - film
18:30 Ranking Mazura - program informacyjny
19:20 Fakty po Faktach - program informacyjny
20:00 WOŚP - dzień na żywo - film
0:00 Fakty po Faktach - program informacyjny
0:45 Kawa na ławę - magazyn
2:00 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy
2:20 Akademia ogrodnika - magazyn ogrodniczy
2:35 Loża prasowa - program publicystyczny
3:45 Superwizjer - magazyn reporterów
4:45 Fakty po Faktach - program informacyjny
5:30 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy
5:50 Akademia ogrodnika - magazyn ogrodniczy

TVN 24 BIS
6:00 Horyzont - magazyn międzynarodowy
6:30 Czas przyszły - program publicystyczny
7:00 Drugie śniadanie mistrzów - magazyn kulturalny

7:55 Podziemne sekrety: Amerykański Stonehenge (1) - serial dokumentalny
9:00 Podziemne sekrety: Złota menora (2) - serial dokumentalny
10:15 Alarm dla Ziemi - program edukacyjny
10:45 Miasto na miarę człowieka: Barcelona - serial dokumentalny
11:50 Czas przyszły - program publicystyczny
12:20 Horyzont - magazyn międzynarodowy
12:50 7 dni Unia - program publicystyczny
13:15 Byk i Niedźwiedź - magazyn ekonomiczny
13:45 Kawa na ławę - magazyn
15:00 Loża prasowa - program publicystyczny
16:00 Alarm dla Ziemi - program edukacyjny
16:30 Miasto na miarę człowieka: Taipei - serial dokumentalny
17:30 Food for Change - film dokumentalny, USA 2014
18:45 7 dni Unia - program publicystyczny
19:00 Fakty - magazyn informacyjny
19:20 Fakty po Faktach - program informacyjny
20:00 Superwizjer - magazyn reporterów
21:00 Epidemia otyłości w Chinach - film dokumentalny, Francja 2019
22:15 Ponura prawda o czekoladzie - film dokumentalny, Francja 2019
23:20 Tajemnice recyklingu - film dokumentalny
0:35 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy
1:15 Drugie śniadanie mistrzów - magazyn kulturalny
2:00 Tak jest - program publicystyczny
3:00 Drugie śniadanie mistrzów - magazyn kulturalny
3:55 Fakty po Faktach - program informacyjny
4:40 Drugie śniadanie mistrzów - magazyn kulturalny
5:35 Maja w ogrodzie - magazyn ogrodniczy

Polsat News HD
5:00 Emil, pogromca mandatów - program rozrywkowy
5:20 #Jesteśmy dla dzieci - magazyn
5:45 Interwencja - magazyn reporterów
6:00 Nowy dzień - program informacyjny
9:00 Msza święta ze Świątyni Opatrzności Bożej
10:00 Śniadanie w Polsat News - program publicystyczny
11:00 Cztery strony prasy - program informacyjny
11:55 Angelus - program religijny
12:30 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
12:55 Pogoda - program informacyjny
13:00 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
13:25 Pogoda - program informacyjny
13:30 #Jesteśmy dla dzieci - magazyn
14:00 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
14:30 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
14:55 Pogoda - program informacyjny
15:00 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
15:30 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
15:55 Pogoda - program informacyjny
16:00 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
16:30 Z klimatem i z pasją - program publicystyczny
17:00 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
17:20 Sport - program informacyjny
17:30 W rytmie dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
17:50 Pogoda - program informacyjny
18:00 Koronawirus - raport dnia - program informacyjny
18:50 Wydarzenia - magazyn informacyjny
19:15 Więcej Wydarzeń - program informacyjny
19:30 Państwo w państwie - program publicystyczny
21:00 Prezydenci i premierzy - program publicystyczny
21:50 Wydarzenia - magazyn informacyjny
22:30 Dzień na świecie - program informacyjny
22:55 Pogoda - program informacyjny
23:00 Obraz dnia - serwis informacyjny - magazyn informacyjny
23:40 Pogoda - program informacyjny
23:55 Prezydenci i premierzy - program publicystyczny
0:40 Wydarzenia - magazyn informacyjny
1:15 Interwencja - magazyn reporterów
1:30 Z klimatem i z pasją - program publicystyczny
1:50 #Jesteśmy dla dzieci - magazyn
2:10 SuperLudzie - serial dokumentalny
2:35 Z klimatem i z pasją - program publicystyczny

Super Polsat HD
6:00 Wydarzenia - magazyn informacyjny
6:40 SuperLudzie Extra (62) - magazyn
7:00 Psi Patrol (5) - serial animowany
7:30 Psi Patrol (6) - serial animowany
8:00 Psi Patrol (7) - serial animowany
8:30 Psi Patrol (8) - serial animowany
9:00 Psi Patrol (9) - serial animowany
9:30 Psi Patrol (10) - serial animowany
10:00 Niania: Frania numer dwa (23) - serial komediowy
10:45 Śnięty Mikołaj 3: Ucieczka Świętego Mikołaja - komedia przygodowa, USA 2006
12:30 Łowcy nagród (13) - teleturniej
13:30 Łowcy nagród (14) - teleturniej
14:35 Vice Versa - komedia fantasy, USA 1988
16:40 Kingsajz - komedia, Polska 1987
19:00 Łowcy nagród (15) - teleturniej
20:05 Niesamowity Spider-Man 2 - film przygodowy, USA 2014
23:00 Jestem taka piękna! - komedia, Chiny/USA 2018
1:30 Piła 4 - thriller, Kanada/USA 2007
3:15 Gliniarze (441) - serial paradokumentalny
4:15 SuperLudzie Extra - magazyn
4:30 Na ratunek 112 (233) - serial paradokumentalny
5:00 Nasz nowy dom (115) - reality show

Polsat Rodzina HD
6:00 Mamma mia! The Best of - magazyn poradnikowy
8:00 Było sobie życie: Nocna zmiana (25) - serial animowany
8:30 Było sobie życie: Życie toczy się dalej (26) - serial animowany
9:00 Ciekawski George: Biwak z prezesem/Ciekawski George kontra Turbo Pyton 3000 (25) - serial animowany
9:30 Wszystko, co chcielibyście wiedzieć: Jak wierzyć, że wszystko będzie dobrze (331) - program publicystyczny
10:30 Msza święta dla dzieci - program religijny
11:30 Mamma mia! Felieton (16) - cykl felietonów
11:55 Angelus (700) - program religijny
12:30 Ania z Zielonego Wzgórza - nowy początek (2-ost.) - film obyczajowy, Kanada 2008
14:10 Miodowe lata: Szefowa z kanałów (90) - serial komediowy
15:00 GOPR - na ratunek (14) - serial dokumentalny
15:30 Wszystko, co chcielibyście wiedzieć. The Best of - program publicystyczny
16:00 David Attenborough i cuda natury: Cudowna spirala (4) - serial dokumentalny
16:30 Słodki zawrót głowy (4) - program rozrywkowy
17:00 Byli sobie wynalazcy (1) - serial animowany
17:30 Byli sobie wynalazcy (2) - serial animowany
18:00 Sprawdź, jak to zrobić (1) - program rozrywkowy
19:00 Chirurdzy (193) - serial obyczajowy
20:00 Chirurdzy (194) - serial obyczajowy
21:00 Miodowe lata: Ochroniarze (61) - serial komediowy
22:00 Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami 8 (83) - program rozrywkowy
0:00 Chirurdzy (191) - serial obyczajowy
1:00 Nasz nowy dom (90) - reality show
2:00 SuperLudzie (15) - serial dokumentalny
2:30 SuperLudzie (16) - serial dokumentalny
3:00 Ewa gotuje (322) - magazyn kulinarny
3:30 Nasz nowy dom (89) - reality show
4:30 Ewa gotuje (323) - magazyn kulinarny
5:00 Chirurdzy (192) - serial obyczajowy

Polsat 2 HD
6:00 Disco Gramy - program muzyczny
7:00 Awantura o kasę (69) - teleturniej
8:00 Nasz nowy dom (214) - reality show
9:00 Dlaczego ja? (1002) - serial paradokumentalny
10:00 Trudne sprawy (793) - serial paradokumentalny
11:00 Trudne sprawy (794) - serial paradokumentalny
12:00 Trudne sprawy (795) - serial paradokumentalny
13:00 Trudne sprawy (796) - serial paradokumentalny
14:00 Przyjaciółki (178) - serial obyczajowy
15:00 Nasz nowy dom (208) - reality show
16:00 86. Plebiscyt Przeglądu Sportowego na najlepszego sportowca Polski 2020 (1) - program sportowy
17:30 86. Plebiscyt Przeglądu Sportowego na najlepszego sportowca Polski 2020 (2) - program sportowy
18:35 Kabaretowa Ekstraklasa (103) - program rozrywkowy
19:00 Malanowski i partnerzy: Niewinnie skazany (733) - serial fabularno-dokumentalny
19:30 Malanowski i partnerzy: Fatalne zauroczenie (734) - serial fabularno-dokumentalny
20:05 Wydarzenia - magazyn informacyjny
20:40 Interwencja - magazyn reporterów
21:00 Czarny świt - film sensacyjny, USA 2005
23:05 Mayday (4) - serial komediowy
0:05 Bad Boy (1/4) - serial sensacyjny
1:00 Kabaretowa Ekstraklasa - program rozrywkowy
2:05 Wydarzenia - magazyn informacyjny
2:50 #Jesteśmy dla dzieci - magazyn
3:20 Oblicza Ameryki - magazyn turystyczny
3:50 Santo Subito - Cantobiografia Jana Pawła II. Koncert Wielkanocny Piotra Rubika (3) - koncert
4:40 Kabaretowa Ekstraklasa (128) - program rozrywkowy
4:50 Drwale i inne opowieści Bieszczadu (56) - serial dokumentalny
5:20 Ciemna strona miasta: Handlarz kokainą (9) - serial dokumentalny
5:40 Telezakupy TV Okazje - magazyn reklamowy

ATM Rozrywka
6:00 Disco Gramy - program muzyczny
7:00 TV Okazje - magazyn reklamowy
7:30 Ewa gotuje (327) - magazyn kulinarny
8:00 Ewa gotuje (326) - magazyn kulinarny
8:30 Zameldowani: Wprowadzka (1) - serial komediowy
9:00 Pierwsza miłość (3153) - serial obyczajowy
9:40 Pierwsza miłość (3154) - serial obyczajowy
10:20 Pierwsza miłość (3155) - serial obyczajowy
11:05 Pierwsza miłość (3156) - serial obyczajowy
11:50 Pierwsza miłość (3157) - serial obyczajowy
12:30 Widziane z Polski (2) - magazyn
13:00 Sekrety rodziny (7) - serial paradokumentalny
14:00 Sekrety rodziny (8) - serial paradokumentalny
15:00 Świat według Kiepskich: Zemsta społeczna (405) - serial komediowy
15:30 Świat według Kiepskich: Samotność w sieci (407) - serial komediowy
16:00 Świat według Kiepskich: Gorzelak, Kobielak i majster Kurdzielak (409) - serial komediowy
16:30 Świat według Kiepskich: Gorzkie gody (411) - serial komediowy
17:00 Kierunek Dolny Śląsk: Stary młyn w Dzierżoniowie (11) - serial dokumentalny
17:30 Kierunek Dolny Śląsk: Zamek Czocha, część 1 (12) - serial dokumentalny
18:00 Kozetka: Alkoholik (9) - serial paradokumentalny
18:30 Kozetka: Pewność siebie w pigułce (10) - serial paradokumentalny
19:00 Małolaty: Chcę być księdzem (17) - serial paradokumentalny
20:00 Krwawa niedziela - dramat polityczny, Irlandia/Wielka Brytania 2002
22:10 Świat według Kiepskich: Sylwester narodów (322) - serial komediowy
22:40 Świat według Kiepskich: Urodziny (323) - serial komediowy
23:15 Kosiarz umysłów - film SF, Japonia/Wielka Brytania/USA 1992
1:25 Małolaty: Zawsze razem (32) - serial paradokumentalny
2:25 Małolaty: Polonista (33) - serial paradokumentalny
3:35 Lokalnie we Wrocławiu (141) - magazyn informacyjny
4:00 Disco Gramy - program muzyczny
5:00 Disco Gramy - program muzyczny

Polsat Sport HD
6:00 Siatkówka mężczyzn: PlusLiga - mecz: GKS Katowice - Jastrzębski Węgiel
8:30 Siatkówka mężczyzn: PlusLiga - mecz: Cuprum Lubin - Stal Nysa
11:00 Cafe Futbol - magazyn piłkarski
12:30 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - studio
13:00 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - sztafeta mieszana
14:15 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - studio
14:45 Siatkówka mężczyzn: PlusLiga - mecz: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Asseco Resovia Rzeszów
17:30 Siatkówka mężczyzn: PlusLiga - mecz: Indykpol AZS Olsztyn - Trefl Gdańsk
20:30 Siatkówka kobiet: TAURON Liga - mecz: Joker Świecie - E.LECLERC MOYA Radomka Radom
23:00 Polskie skocznie - magazyn skoków narciarskich
0:00 Piłka nożna: Puchar Włoch - mecz ćwierćfinałowy: Juventus FC - SPAL 2013
2:00 Sporty walki: KSW 49 - walka: Michał Materla - Scott Askham II 18.05.2019

Polsat Sport Extra HD
6:00 Trans World Sport - magazyn sportowy
7:00 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - bieg na dochodzenie kobiet
8:30 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - bieg na dochodzenie mężczyzn
10:00 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - studio
10:30 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - pojedyncza sztafeta mieszana
11:30 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - studio
12:10 Atleci - magazyn sportowy
13:00 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 500 m kobiet
13:40 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 500 m mężczyzn
14:15 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 3000 m kobiet
15:10 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 5000 m mężczyzn
15:55 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 5000 m mężczyzn
16:40 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 1000 m kobiet
17:00 Łyżwiarstwo szybkie: Zawody Pucharu Świata w Heerenveen - bieg na 1000 m mężczyzn
17:30 Koszykówka mężczyzn: Energa Basket Liga - mecz: Pszczółka Start Lublin - GTK Gliwice
20:10 Polskie skocznie - magazyn skoków narciarskich
21:30 Siatkówka mężczyzn: Puchar Włoch - mecz finałowy
0:00 Boks: Rocky Boxing Night w Wielkim Klinczu - waga junior ciężka: Igor Jakubowski - Michal Plesnik 11.12.2020

Polsat Games HD
6:00 Po Lekcjach (189) - magazyn komputerowy
6:30 Po Lekcjach (190) - magazyn komputerowy
7:00 Giereczkowo By Day (1) - magazyn komputerowy
8:00 Tajna historia XX wieku (6) - serial dokumentalny
8:30 Drwale i inne opowieści Bieszczadu (10) - serial dokumentalny
9:00 Giereczkowo By Day (2) - magazyn komputerowy
10:00 Monster Hunter Stories: Ride On (11) - serial anime
10:30 Monster Hunter Stories: Ride On (12) - serial anime
11:00 Dragon Ball Super (99) - serial anime
11:30 Dragon Ball Super (100) - serial anime
12:00 Inazuma Eleven Go (120) - serial anime
12:30 Inazuma Eleven Go (121) - serial anime
13:00 One Piece (31) - serial anime
13:30 One Piece (32) - serial anime
14:00 Akademia bohaterów (11/13) - serial anime
14:30 Akademia bohaterów (12/13) - serial anime
15:00 Dragon Ball Super (11) - serial anime
15:30 Dragon Ball Super (12) - serial anime
16:00 Rock w Grach (5) - magazyn komputerowy
16:30 Level 7 (1) - magazyn komputerowy
16:45 E-sport: LEC - Spring 2021 - sport elektroniczny
22:00 Magazyn (3)
23:00 Bleach (208) - serial anime
23:30 Bleach (209) - serial anime
0:00 Giereczkowo By Night (2) - magazyn komputerowy
1:00 E-sport: LEC - Spring 2021 - sport elektroniczny
5:00 Gliniarze (15) - serial paradokumentalny

Canal + Sport 3 HD
6:00 Witaj w klubie: Korona Kielce - serial dokumentalny
6:30 Liga+ - magazyn piłkarski
7:45 Kącik klubowy (5) - magazyn piłkarski
8:00 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Lechia Gdańsk - Jagiellonia Białystok
10:00 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Górnik Zabrze - Lech Poznań
12:00 Witaj w klubie: Miedź Legnica - serial dokumentalny
12:30 Witaj w klubie: KGHM Zagłębie Lubin - serial dokumentalny
13:00 Liga+ - magazyn piłkarski
14:15 Kącik klubowy (6) - magazyn piłkarski
14:40 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - wstęp do meczu
14:55 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Wisła Kraków - Piast Gliwice
17:00 Liga+ Extra - magazyn piłkarski
17:25 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Podbeskidzie Bielsko-Biała - Legia Warszawa
19:30 Liga+ Extra - magazyn piłkarski
21:00 Turbokozak - magazyn piłkarski
21:30 Turbokozak Extra - magazyn sportowy
22:00 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Wisła Kraków - Piast Gliwice
0:00 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Podbeskidzie Bielsko-Biała - Legia Warszawa
2:00 Liga+ Extra - magazyn piłkarski
3:30 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Wisła Kraków - Piast Gliwice
5:30 Witaj w klubie: Lech Poznań - serial dokumentalny

Canal + Sport 4 HD
6:00 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Warta Poznań - Cracovia
8:00 Witaj w klubie: Pogoń Szczecin - serial dokumentalny
8:30 Witaj w klubie: Korona Kielce - serial dokumentalny
9:00 Liga+ - magazyn piłkarski
10:15 Kącik klubowy (8) - magazyn piłkarski
10:30 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Lechia Gdańsk - Jagiellonia Białystok
12:30 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Górnik Zabrze - Lech Poznań
14:30 Witaj w klubie: Miedź Legnica - serial dokumentalny
15:00 Witaj w klubie: KGHM Zagłębie Lubin - serial dokumentalny
15:30 Liga+ - magazyn piłkarski
16:45 Kącik klubowy (8) - magazyn piłkarski
17:10 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - wstęp do meczu
17:25 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Wisła Kraków - Piast Gliwice
19:30 Liga+ Extra - magazyn piłkarski
19:55 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Podbeskidzie Bielsko-Biała - Legia Warszawa
22:00 Liga+ Extra - magazyn piłkarski
23:30 Turbokozak - magazyn piłkarski
0:00 Turbokozak Extra - magazyn sportowy
0:30 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Wisła Kraków - Piast Gliwice
2:30 Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Podbeskidzie Bielsko-Biała - Legia Warszawa
4:30 Liga+ Extra - magazyn piłkarski

Eurosport 1 HD
6:00 Kombinacja norweska: Zawody Pucharu Świata w Seefeld - kombinacja norweska
6:30 Snooker: Turniej German Master - mecz półfinałowy
8:00 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Chamonix - 1. przejazd slalomu mężczyzn
8:30 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Chamonix - 2. przejazd slalomu mężczyzn
9:20 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Chamonix - 1. przejazd slalomu mężczyzn
10:30 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Garmisch-Partenkirchen - supergigant kobiet
12:30 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Chamonix - 2. przejazd slalomu mężczyzn
13:30 Biegi narciarskie: Zawody Pucharu Świata w Falun - biegi sprinterskie stylem klasycznym kobiet i mężczyzn
15:10 Skoki narciarskie: Zawody Pucharu Świata w Willingen - studio
16:15 Skoki narciarskie: Zawody Pucharu Świata w Willingen - skoki narciarskie
18:00 Saneczkarstwo: Mistrzostwa świata - Königssee 2021 - sztafeta
18:30 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - sztafeta mieszana
19:00 Wiadomości Eurosportu - magazyn informacyjny
19:05 Snooker: Turniej German Masters - mecz finałowy
19:55 Snooker: Turniej German Masters - mecz finałowy
23:00 Wiadomości Eurosportu - magazyn informacyjny
23:05 Saneczkarstwo: Mistrzostwa świata - Königssee 2021 - sztafeta
23:35 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - pojedyncza sztafeta mieszana
0:05 Biatlon: Mistrzostwa Europy - Duszniki-Zdrój 2021 - sztafeta mieszana
0:35 Skoki narciarskie: Zawody Pucharu Świata w Willingen - skoki narciarskie
1:30 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Chamonix - 2. przejazd slalomu mężczyzn
2:00 Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Garmisch-Partenkirchen - supergigant kobiet
3:00 Snooker: Turniej German Masters - mecz finałowy
5:00 Skoki narciarskie: Zawody Pucharu Świata w Willingen - skoki narciarskie

TVP ABC
04:40 Nela Mała Reporterka - odc. 31 Schronisko dla żółwi -  (N) (AD); magazyn; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
04:55 Studio ABC - Studio ABC w domu, odc. 75; magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
05:10 Domisie - Zapalenie gardła -  (N) (AD) (JM); program dla dzieci; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
05:40 Rodzina Treflików - Nowy sąsiad, odc. 7 -  (JM); serial animowany; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
05:55 Mami Fatale, seria 3 - Nawiedzony dom, odc. 35; serial animowany; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
06:05 Maurycy i Hawranek - odc. 6 - Przygoda z czajką; serial animowany; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
06:15 Reksio - Reksio i świerszcz, odc. 50; serial animowany; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
06:30 Maks i Ruby - Dzieła sztukim, odc. 14 (Maxs work of art) kraj prod.Kanada (2002); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
06:55 Trolle: Impreza trwa! - Lista bunkrowa, odc. 22 (The Bunker List); serial animowany kraj prod.USA (2018); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
07:20 Tacy jak my - Miopatia, odc. 9 (Myopathy); serial animowany kraj prod.Francja (2019); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
07:30 Heidi - Wyprawa, odc. 42 (The Hike); serial animowany kraj prod.Niemcy (2015); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
07:55 Stacyjkowo: Kolejowe opowieści - Zabawa dla Pyzy, odc. 13 (Piperactive); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2020); Bez ograniczeń wiekowych
08:10 Ela, Oskar i Puf - To nie w porządku!, odc. 14 (It's Not Fair!); serial animowany kraj prod.Francja (2018); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
08:25 Ricky Zoom - Loop bohaterem Wheelford, odc. 28 (Loop The Hero Of Wheelford); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2017); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
08:40 Masza i niedźwiedź - Eliksir wzrostu, odc. 30 (Growing Potion) -  (AD); serial animowany kraj prod.Rosja (2014); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
08:50 Piosenki Maszy - Każdy umie śpiewać, odc. 1 (Italy); serial animowany kraj prod.Rosja (2019); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
09:00 Rescue Bots Academy - Straszny ogród, odc. 61 (Little Plot of Horrors); serial animowany kraj prod.USA (2019); Dla małoletnich od lat 7
09:10 Kucharz Shane - Miodzio, odc. 36 (Honey Honey); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2019); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
09:30 Ziarno - misja#; magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
10:00 Dzień, w którym Heniś poznał... - Dzień, w którym Heniś poznał... mikroskop, odc. 5 (The Day Henry Met... a Microscope); serial animowany kraj prod.Irlandia (2017); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
10:10 Teleranek - odc. 84 - Fabryka czekolady -  (N); magazyn; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
10:25 Clifford - wielki, czerwony pies - Cleo przybywa do miasta/Fałszywa przyjaźń, odc. 6 (Cleo Comes To Town/False Friends); serial animowany kraj prod.USA (2017); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
10:55 Przygody Bolka i Lolka - Zimowe zawody, odc. 23; serial animowany; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
11:10 Tata Lew - Jajko, odc. 7 (Das Ei); serial animowany kraj prod.Niemcy, Polska (2002); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
11:25 Super Wings - Na wielką skalę, odc. 60 (Think Big) -  (AD); serial animowany kraj prod.Korea Połudn. (2015); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
11:40 Kosmoloty - W oku cyklonu, odc. 10 (Space Racer Storm Chaser); serial animowany kraj prod.USA (2014); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
12:00 Przyjaciele Misia i Margolci - odc. 13 - BANDA BZYKA; widowisko; Bez ograniczeń wiekowych
12:20 Halo halo! - odc. 13 Dlaczego właśnie ja?; program edukacyjny; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
12:30 Bracia Koala - Mysia latająca pielęgniarka, odc. 37 (Mitzi's the Flying Nurse); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2005); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
13:00 Zagadki zwierzogromadki - odc. 10 Alpaki; program edukacyjny; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
13:15 Buli - Rycerz Buli, odc. 7 (Chevalier Bouli); serial animowany kraj prod.Kanada (1989); Bez ograniczeń wiekowych
13:25 Skylanders Academy - Dotyk Zła, odc. 26 (Touch of Evil); serial animowany kraj prod.USA (2018); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
13:55 Inazuma Eleven - Forteca z barykad, odc. 94 (THE FORTRESS OF BARRICADES!) kraj prod.Japonia (2008); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
14:25 Tom i Jerry Show, seria II - Wielka przygoda Tuffy’ego, odc. 6 (Tuffy's Big Adventure); serial animowany kraj prod.USA (2013); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
14:50 Transformers: Cyberverse - Burza idealna, odc. 35 (Perfect Storm); serial animowany kraj prod.USA (2019); Dla małoletnich od lat 7
15:00 Transformers: Cyberverse - Kalejdoskop, odc. 36 (The Crossroads); serial animowany kraj prod.USA (2019); Dla małoletnich od lat 7
15:15 Licz na Wiktora - Liczba 19; program edukacyjny; Bez ograniczeń wiekowych
15:20 Zaczarowany świat... - odc. 37; cykl reportaży; Bez ograniczeń wiekowych
15:45 Yakari - Ucieczka Kozy, odc. 81 (The runaway Goat); serial animowany kraj prod.Francja (2008); Bez ograniczeń wiekowych
15:55 Księga Ksiąg - Daniel i Sen Króla Nabuchodonozora (Nebuchadnezzars Dream); serial animowany kraj prod.USA (2013); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
16:30 Mała lama - Nowa opiekunka / Dzień w pracy, odc. 14 (Llama Llama and the Babysitter / Job Day); serial animowany kraj prod.USA (2019); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
17:00 Daisy i Ollie - Co będzie idealnym prezentem dla mojego taty?, odc. 25 (What is the perfect present for my Daddy?); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2017); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
17:10 Małe Królewny - Obrończynie, odc. 49 (The Defenders); serial animowany kraj prod.Rosja (2018); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
17:15 Małe Królewny - Nowi uczniowie, odc. 50 (The Newcomers); serial animowany kraj prod.Rosja (2018); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
17:25 Bella i Sebastian - Sekretne przejście, odc. 13 (The Secret Passage); serial animowany kraj prod.Francja (2017); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
17:40 Rev and Roll - Rajd Tuffa McTrucka, odc. 17 (Tuff McTruck Trail); serial animowany kraj prod.Kanada (2018); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
17:55 Trolle: Impreza trwa! - Trzej Troll - szkieterowie, odc. 23 (The Three Trolls - Keteers); serial animowany kraj prod.USA (2018); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
18:25 Czworo i pół przyjaciela - Sprawa zaginionego kota, odc. 3 (The Case of the Skulking Garden Gnomes); serial animowany kraj prod.Niemcy (2019); Dla małoletnich od lat 7
18:50 Tacy jak my - Wrodzona łamliwość kości, odc. 10 (Brittle Bone Disease); serial animowany kraj prod.Francja (2019); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
19:00 Wieczorynka - Heidi - Konkurs, odc. 43 (The Competition); serial animowany kraj prod.Niemcy (2015); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
19:20 Wieczorynka - Stacyjkowo: Kolejowe opowieści - Super silna Koko, odc. 14 (Mighty Koko); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2020); Bez ograniczeń wiekowych
19:30 Wieczorynka - 44 koty - Koci superbohater, odc. 23 (The superhero cat); serial animowany kraj prod.Włochy (2019); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
19:40 Wieczorynka - Ricky Zoom - Nowy motor w mieście, odc. 10 (New Bike on the Block); serial animowany kraj prod.Wielka Brytania (2017); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
19:55 Wieczorynka - Czytanie przed spaniem - Najpiękniejsze bajki o zwierzętach cz. 2; widowisko kameralne; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
20:05 Masza i niedźwiedź - Nie ma jak u Maszy, odc. 69 (.) -  (AD); serial animowany kraj prod.Rosja (2016); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
20:15 Sąsiedzi - Pszczoły, odc. 75 (Bees) -  (AD); serial animowany kraj prod.Czechy (2018); STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
20:30 The Garfield Show - Zawirowanie w czasie, odc. 29 (Time Twist); serial animowany kraj prod.USA, Francja (2016); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
20:45 Anatane ratuje dzieci z Okury - Wysoka Rada, odc. 24 (Le grand conseil); serial animowany kraj prod.Kanada (2018); STEREO, Dla małoletnich od lat 12
21:10 Power Rangers - Beast Morphers - Cyfrowy podstęp, odc. 4 (Digital Deception) kraj prod.USA (2019); STEREO, Dla małoletnich od lat 12
21:40 Siódme niebo, seria III - Psy też idą do nieba, odc. 64 (All Dogs Go To Heaven) -  (JM); serial komediowy kraj prod.USA (2000); Bez ograniczeń wiekowych
22:30 Wojciech Cejrowski - boso przez świat - (72) - Maniok -  (N); cykl reportaży; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
23:00 Jak to działa - odc. 44 Kosmetyki -  (N) (JM); magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
23:30 Wojna domowa - odc. 14/15 - Nowy nabytek -  (N) (JM); serial komediowy TVP; Bez ograniczeń wiekowych
04:40 Zakończenie dnia

TVP Dokument HD
06:00 Dzika Polska - Galaktyka owadów; serial dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
06:35 Dzika Polska - Polot trzmiela; serial dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
07:00 Notacje - prof. Marek Kwiatkowski. Wspomnienia z lat dziecięcych i młodości; cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
07:15 Pingwin Afrykański Chaplin (Penguins: The African Chaplin); film dokumentalny kraj prod.Republika Południowej Afryki (2014); Dla małoletnich od lat 7
08:20 Struś - życie w biegu (Ostrich A life on the run); film dokumentalny kraj prod.Austria (2015); Dla małoletnich od lat 7
09:15 Małpi gang - seria 2. cz. 13. Wybawienie (Monkey Thieves - II seria); serial dokumentalny kraj prod.Niderlandy (Holandia) (2008); Bez ograniczeń wiekowych
09:50 Małpi gang - seria 3, cz. 1. Czas dorastania. (Monkey Thieves - III seria); serial dokumentalny kraj prod.Niderlandy (Holandia) (2011); Bez ograniczeń wiekowych
10:30 Klasztory Europy - żywe ośrodki duchowości. Budowle niezwykłe (Monasteries of Europe. 02 - UNUSUAL); cykl dokumentalny kraj prod.Francja (2018); reż.:Arnaud Marie, Jacques Debs; Dla małoletnich od lat 12
11:30 Notacje - prof. Marek Kwiatkowski. Z pasją przez życie; cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
11:45 Barbara Włodarczyk zaprasza - . Wojna o pomniki; Dla małoletnich od lat 12
11:50 USA: wojna o pomniki (Monumental Crossroads: The Fight for Southern Heritage); film dokumentalny kraj prod.Niderlandy (Holandia) (2019); Dla małoletnich od lat 12
13:00 Samotny w sercu dżungli; film dokumentalny; reż.:Jarosław Giermaziak, Mateusz Mularski; Dla małoletnich od lat 7
14:05 Penguins - Spy in Huddle - Pingwiny w ukrytej kamerze Odc. 2. Pierwsze kroki (Penguins - Spy in Huddle); serial dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2013); Dla małoletnich od lat 7
15:10 Faktomania (Factomania); cykl dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2014); Dla małoletnich od lat 12
16:15 Madagaskar - . 1 (Madagaskar); serial dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2011); Bez ograniczeń wiekowych
17:10 Notacje - prof. Marek Kwiatkowski. Zdolnemu biada; cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
17:30 Ben i James na pustyni Odc. 3 (Ben and James Versus the Arabian Desert); cykl dokumentalny kraj prod.Wielka Brytania (2013); Dla małoletnich od lat 12
18:30 Podróże z historią s.I - odc. 3 Na straży Gdańska -  (AD); cykl dokumentalny; STEREO, Bez ograniczeń wiekowych
19:05 Zakochaj się w Polsce s.I - odc. 13 Zabrze; magazyn; STEREO, Dla małoletnich od lat 7
19:40 Sześć oktaw; film dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
20:20 Mistrz tańca powraca (Ballroom Dancer); film dokumentalny kraj prod.Dania (2011); reż.:Christian Bonke, Andreas Koefoed; Dla małoletnich od lat 12
21:55 Miłość; film dokumentalny; reż.:Filip Dzierżawski; STEREO, Dla małoletnich od lat 16
23:30 Niezwykłe Dwudziestolecie. Historia gospodarcza II RP - Zagłębie naftowe i COP; cykl dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
00:05 Pod opieką wiecznego słońca (V paprscich slunce / Under the sun); film dokumentalny kraj prod.Łotwa, Korea Północna, Czechy, Niemcy, Rosja (2015); Dla małoletnich od lat 12
02:00 Wokół mórz. Vancouver (Around the Sea. Portrait of Vancouver); cykl dokumentalny kraj prod.Francja (2018); Dla małoletnich od lat 7
02:15 Notacje - Marek Budzyński. Zawód architekt; cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
02:30 ...bo jestem stąd; film dokumentalny; reż.:Grzegorz Linkowski; Dla małoletnich od lat 12
03:25 Dotknięcie anioła; film dokumentalny; reż.:Marek  Tomasz   Pawłowski; Dla małoletnich od lat 12
04:30 Zakończenie dnia

TVP Kultura HD
06:50 Myśli na ten czas - o. Paweł Kozacki. Odpowiedzialność cz. 2; Dla małoletnich od lat 12
07:00 Liturgia prawosławna z cerkwi w Szczecinie; STEREO, 16:9, Transmisja
08:25 Od ucha do ucha - Niezapomniany Leonard Bernstein - Spotkania z muzyką - Na zawsze Beethoven (Na zawsze Beethoven); cykl dokumentalny kraj prod.Niemcy, USA (1970); Bez ograniczeń wiekowych
09:30 Od ucha do ucha - Nie - Wielka Orkiestra. TV - Muzyczny świat baśni; koncert; Bez ograniczeń wiekowych
10:40 Francuskie śniadanie - Arsene Lupin - sezon 1 - odc. 5 (Arsene Lupin); serial kraj prod.Szwajcaria, Niemcy, Włochy, Belgia, Francja (1971); Dla małoletnich od lat 12
11:50 Trzeci punkt widzenia; program publicystyczny; Dla małoletnich od lat 12
12:25 Porcelana w składzie słonia; film TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
13:20 Dziennik wiejskiego proboszcza (Journal d'un cure de campagne)  110'; film obyczajowy kraj prod.Francja (1951); reż.:Robert Bresson; wyk.:Claude Laydu, Nicole Ladmiral, Jean Danet, Gilberte Terbois, Nicole Maurey; Dla małoletnich od lat 12
15:25 Teatr Bolszoj - Coppelia (Coppelia); balet kraj prod.Francja (2018); Bez ograniczeń wiekowych
17:15 Niedziela z...musicalem Metro; Dla małoletnich od lat 12
18:05 Niedziela z...musicalem Metro - METRO X 1000  62'; koncert; reż.:Janusz Józefowicz; Dla małoletnich od lat 12
19:15 Niedziela z...musicalem Metro - Szlakiem Kolberga - Katarzyna Groniec; reportaż; Dla małoletnich od lat 12
20:00 Gra tajemnic (The Imitation Game)  109'; dramat kraj prod.USA (2014); reż.:Morten Tyldum; wyk.:Benedict Cumberbatch, Keira Knightley, Matthew Goode, Mark Strong, Rory Kinnear; Dla małoletnich od lat 1222:00 Trzeci punkt widzenia; program publicystyczny; Dla małoletnich od lat 12
22:35 Lenny (Lenny)  106'; dramat kraj prod.USA (1974); reż.:Bob Fosse; wyk.:Dustin Hoffman, Gary Morton, Valerie Perrine; Dla małoletnich od lat 16
00:35 Teraz animacje! - Manifestacja geniuszu w czterech aktach (Briljantsuse Demonstratsioon Neljas Vaatuses / A DEMONSTRATION OF BRILLIANCE IN FOUR ACTS); film animowany kraj prod.Estonia, Chorwacja (2018); Dla małoletnich od lat 12
00:50 Teraz animacje! - Brzemię (Min Börda / The Burden); film animowany kraj prod.Szwecja (2017); Dla małoletnich od lat 12
01:15 Kino nocne - Przed zachodem słońca (BEFORE SUNSET)  76'; dramat kraj prod.USA (2004); reż.:Richard Linklater; wyk.:Ethan Hawke, Julie Delpy; Dla małoletnich od lat 16
02:45 Miasto z morza -  (N) (AD)  113'; film obyczajowy kraj prod.Polska (2009); reż.:Andrzej Kotkowski; wyk.:Małgorzata Foremniak, Julia Pietrucha, Jakub Strzelecki, Paweł Domagała, Marian Dziędziel; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
04:55 Teledyski; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
05:45 Jeszcze więcej kultury w TVP Kultura 2 na stream.tvp.pl; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
05:50 Zakończenie dnia

TVP Kultura 2
08:00 Informacje kulturalne; informator kulturalny
08:20 Klasyczne poranki - Katarzyna Budnik - Carl Maria von Weber - Andante i rondo węgierskie; teledysk; Bez ograniczeń wiekowych
08:30 Od ucha do ucha - Niezapomniany Leonard Bernstein - Spotkania z muzyką - Bach przetworzony (BACH TRANSMOGRIFIED); cykl dokumentalny kraj prod.Niemcy, USA (1970); Bez ograniczeń wiekowych
09:20 Od ucha do ucha - Odkrywając Beethovena - V symfonia c - moll op. 67 (Discovering Beethoven - Symphony No. 5); film dokumentalny kraj prod.Niemcy (2010); Bez ograniczeń wiekowych
10:20 Od ucha do ucha - Dziedzictwo Beethovena. Przesłania dla współczesności - Beethoven i jego rękopisy; cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
10:35 Od ucha do ucha - Dziedzictwo Beethovena. Przesłania dla współczesności - Beethoven - wzniosłość i entuzjazm; cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
10:45 Zaginione Skarby - "Madonna z Dzieciątkiem i papugą"; film animowany; Dla małoletnich od lat 12
10:50 Zaginione Skarby - "Architektura, Rzeźba i Malarstwo"; film animowany; Dla małoletnich od lat 12
10:55 Klasyczne poranki - Jakub Józef Orliński - Antonio Vivaldi - Vedro con mio diletto; teledysk; Bez ograniczeń wiekowych
11:00 Janka - odc. 7 - Gdzie jest Sebastian? (Gdzie jest Sebastian?) -  (JM); serial kraj prod.Polska, Niemcy (1989); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
11:30 Janka - odc. 8 - Wielki skok (Wielki skok); serial kraj prod.Polska, Niemcy (1989); STEREO, Dla małoletnich od lat 7
11:55 Trzeci punkt widzenia; program publicystyczny; Dla małoletnich od lat 12
12:25 Poetka z Arabii (The Poetess); film dokumentalny kraj prod.Niemcy (2017); Dla małoletnich od lat 12
13:20 Dziennik wiejskiego proboszcza (Journal d'un cure de campagne); film obyczajowy kraj prod.Francja (1951); Dla małoletnich od lat 12
15:15 Rzecz Polska - Crystal i Alexis; cykl dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
15:25 Teatr Bolszoj - Coppelia (Coppelia); balet kraj prod.Francja (2018); Bez ograniczeń wiekowych
17:05 Informacje kulturalne; informator kulturalny
17:25 Niedziela z...musicalem Metro; Dla małoletnich od lat 12
18:05 Droga - odc. 3/6 - Ostatnich gryzą psy; serial obyczajowy TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
19:05 Droga - odc. 4/6 - Pasażer z nożem w kieszeni; serial obyczajowy TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
20:00 Boisko bezdomnych -  (AD); film obyczajowy; STEREO, Dla małoletnich od lat 16
22:00 Trzeci punkt widzenia; program publicystyczny; Dla małoletnich od lat 12
22:25 Klasyczne poranki - Jakub Józef Orliński - Antonio Vivaldi - Vedro con mio diletto; teledysk; Bez ograniczeń wiekowych
22:30 Scena muzyczna - GANG TANGO - PIAZZOLLA TANGO SHOW; koncert; Bez ograniczeń wiekowych
23:20 Informacje kulturalne; informator kulturalny
23:40 Tamte lata, tamte dni - Anna Dymna -  (JM); magazyn; Dla małoletnich od lat 12
00:05 Sądy, przesądy - W powiększeniu; magazyn publicystyczny; Dla małoletnich od lat 12
00:55 Zakończenie programu

TVP Historia
06:40 Był taki dzień - 31 stycznia; felieton; Bez ograniczeń wiekowych
06:45 Helenka; film dokumentalny; reż.:Julita Wołoszyńska - Matysek; Dla małoletnich od lat 12
07:35 Matecznik; Dla małoletnich od lat 7
07:45 Polska i świat z historią w tle - Skrzydła nad Polską CASA C - 295M; cykl reportaży; Dla małoletnich od lat 12
08:00 Msza greckokatolicka - Liturgia greckokatolicka z parafii pw. Podwyższenia Krzyża Pańskiego we Wrocławiu. (31.01.2021); transmisja; STEREO, 16:9, Transmisja
09:00 Czarne chmury - odc. 4/10 - Przeprawa -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
10:00 Okrasa łamie przepisy - Zapomniane potrawy Lubelszczyzny -  (N) (JM); magazyn kulinarny; Bez ograniczeń wiekowych
10:30 Kampinoski Park Narodowy-Z łosiem w herbie -  (N); film dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
11:20 Szlak nadziei - /5/; reality show; Dla małoletnich od lat 12
12:10 Wszystkie kolory świata - Nieznane wyspy Japonii (Flavors); serial dokumentalny kraj prod.Francja (2008); Dla małoletnich od lat 12
13:15 Planety - Saturn. Odc. 4/5 (The Planets) kraj prod.Wielka Brytania (2019); Dla małoletnich od lat 12
14:15 W pustyni i w puszczy - cz. 2 -  (N)  91'; film przygodowy kraj prod.Polska (1973); reż.:Władysław Ślesicki; Dla małoletnich od lat 12
16:00 W kotle historii - 25 grudnia 1025. Koronacja Mieszka II. Kuchnia Cesarsko - Królewska; magazyn
16:30 Giganci historii - odc. 5 Giganci starożytności; teleturniej; Dla małoletnich od lat 12
17:20 Archiwum zimnej wojny - Wolność i Pokój; magazyn; Dla małoletnich od lat 12
17:50 Był taki dzień - 31 stycznia; felieton; Bez ograniczeń wiekowych
18:00 Noce i dnie - odc. 10/12 - Rodzimy się i umieramy a życia wciąż wystarcza. -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
19:10 Gwiazdy przedwojennego kina albo film dźwiękowy w II RP; film dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
20:20 Tajemnice III Rzeszy (sezon II) - odc. 1/5 Zagadkowa śmierć Hessa (odc. 1/5 The Hess enigma); cykl dokumentalny kraj prod.Niemcy (2013); Dla małoletnich od lat 12
21:25 15:10 do Yumy (3:10 to Yuma)  88'; western kraj prod.USA (1957); reż.:Delmer Daves; wyk.:Glenn Ford, Van Heflin, Felicia Farr, Henry Jones; Dla małoletnich od lat 12
23:05 Archiwista - odc. 8 -  (N) (AD); serial TVP; Dla małoletnich od lat 16
00:05 Przemyśl - złamane marzenia  60'; film dokumentalny; reż.:Tomasz Magierski; Dla małoletnich od lat 12
01:10 Szerokie tory - Jeden dzień z życia kominiarza w Petersburgu; reportaż; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
01:45 Zakończenie dnia

TVP Rozrywka
06:20 Zakochaj się w Polsce - odc. 55 Dolina Pałaców i Ogrodów Kotliny Jeleniogórskiej -  (N); magazyn; Dla małoletnich od lat 7
06:50 Podróże z historią s.II - odc. 23 Owczym pędem -  (N) (AD); cykl dokumentalny; Bez ograniczeń wiekowych
07:35 Kuchnia Jagiellonów - odc. 5. Synowie Jagiełły początek ekspansji. Smaki od morza do morza. -  (N); Dla małoletnich od lat 7
08:05 Cafe piosenka - Lester Kidson; talk-show; Dla małoletnich od lat 12
08:35 Koło fortuny - odc. 903 ed. 9; teleturniej; Bez ograniczeń wiekowych
09:20 Rozrywka Retro - Kabaret TEY - Najlepiej nam było przed wojną /2/; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
10:20 Życie to Kabaret - 10 Paranienormalnych historii (2); reportaż; Dla małoletnich od lat 12
11:25 Postaw na milion - odc. 192; teleturniej; Bez ograniczeń wiekowych
12:20 Nie - pamiętnik Zbigniewa Górnego - czyli 50 lat poniewierki - odc. 2; Dla małoletnich od lat 12
12:55 To je Borowicz. Podróże ze smakiem. - odc. 37; magazyn kulinarny; Bez ograniczeń wiekowych
13:25 Prywatne życie zwierząt - sezon 4 - (odc. 8) - Drapieżnicy -  (N); reportaż; Dla małoletnich od lat 12
13:55 Przyrodnik na tropie - /9/ - Żaba moczarowa -  (N) (JM); cykl dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
14:35 Kabaretowe Lato Dwójki (33); program rozrywkowy; Dla małoletnich od lat 12
15:25 Bulionerzy - odc. 9/75 - Poświęcenie; serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
15:55 Bulionerzy - odc. 10/75 - Czynsz; serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
16:35 Zacznij Od Nowa - (4); magazyn; Dla małoletnich od lat 12
17:10 Wielki Test o Polskiej Husarii; Bez ograniczeń wiekowych
18:40 Szansa na sukces. Opole 2021 - piosenki Romualda Lipki; widowisko muzyczne; Bez ograniczeń wiekowych
19:45 Ameryka da się lubić - (3) Wolna Ameryka -  (N) (AD); program rozrywkowy; Dla małoletnich od lat 12
20:55 Postaw na milion - odc. 193; teleturniej; Bez ograniczeń wiekowych
21:55 Giganci historii - odc. 4 Kampania polska 1939; teleturniej; Dla małoletnich od lat 12
22:50 Dzięki Bogu już weekend s.I - (12) -  (N); program rozrywkowy; Dla małoletnich od lat 12
24:00 Kabaretowa Mapa Polski - XIV Mazurska Noc Kabaretowa - Mrągowo - Kabaret dla każdego (1); widowisko rozrywkowe; Dla małoletnich od lat 12
01:05 Kabaretowa Mapa Polski - XIV Mazurska Noc Kabaretowa - Mrągowo - Kabaret dla każdego (2); widowisko; Dla małoletnich od lat 12
02:05 Kabaretowa Mapa Polski - XIV Mazurska Noc Kabaretowa - Mrągowo - Kabaret dla każdego (3); widowisko rozrywkowe; Dla małoletnich od lat 12
03:00 Koło fortuny - odc. 902 ed. 9; teleturniej; Bez ograniczeń wiekowych
03:40 Życie to Kabaret - 10 Paranienormalnych historii (2); reportaż; Dla małoletnich od lat 12
04:45 Rozrywka Retro - Kabaret TEY - Najlepiej nam było przed wojną /2/; STEREO, Dla małoletnich od lat 12
05:45 Zakończenie dnia

TVP Sport HD
06:15 Piłka nożna - Puchar Włoch 1/4F - Podsumowanie (Puchar Włoch 1/4F - Podsumowanie) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9
07:55 Biegi narciarskie - Ski Classics, Trentino - Marcialonga, 70km (Ski Classics, Trentino - Marcialonga, 70km) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
08:45 Esport - Ekstraklasa Games Pro - mecz 12.kolejki; relacja; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
09:45 Biegi narciarskie - Ski Classics, Trentino - Marcialonga, 70km (Ski Classics, Trentino - Marcialonga, 70km) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
11:45 Oko w oko - Justyna Święty - Ersetic; magazyn sportowy; STEREO, 16:9
12:15 Lekkoatletyka - Halowy mityng ISTAF w Duesseldorfie (Halowy mityng ISTAF w Duesseldorfie) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
14:30 Piłka ręczna mężczyzn - Mistrzostwa Świata: mecz o 3 miejsce; STEREO, 16:9, Na żywo
15:25 Piłka ręczna mężczyzn - Mistrzostwa Świata: mecz o 3 miejsce; STEREO, 16:9, Na żywo
16:15 Ryszard Szurkowski - wyścig przez życie; film dokumentalny; STEREO, 16:9
17:25 Piłka ręczna mężczyzn - Mistrzostwa Świata: Finał; STEREO, 16:9, Na żywo
18:20 Piłka ręczna mężczyzn - Mistrzostwa Świata: Finał; STEREO, 16:9, Na żywo
19:10 Biegi narciarskie - Puchar Świata, Falun, Szwecja - sprint kobiet i mężczyzn -  (N); STEREO, 16:9
20:05 Darts - Ladbrokes Masters, Milton Keynes dz. 3 (Ladbrokes Masters, Milton Keynes dz. 3) -  (N) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
22:00 Sportowy Wieczór -  (JM); STEREO, 16:9, Na żywo
22:10 Darts - Ladbrokes Masters, Milton Keynes dz. 3 (Ladbrokes Masters, Milton Keynes dz. 3) -  (N) kraj prod.Szwajcaria (2021); STEREO, 16:9, Na żywo
23:35 Piłka nożna - PKO Ekstraklasa, 15.kolejka: Raków Częstochowa - Pogoń Szczecin; STEREO, 16:9
00:40 Piłka nożna - PKO Ekstraklasa, 15.kolejka: Raków Częstochowa - Pogoń Szczecin; STEREO, 16:9
01:45 Boks - Gala w Las Vegas: Deontay Wilder - Tyson Fury; STEREO, 16:9
02:40 Boks - Battle of the Rio Grande - Teksas - walka wieczoru Gilberto Ramirez - Alfonso Lopez; STEREO, 16:9
03:35 Boks - Gala w Los Angeles - Podsumowanie; STEREO, 16:9
05:20 Zakończenie dnia

TVP Seriale
06:05 Na sygnale - odc. 285 "Elvis żyje" -  (N); serial fabularyzowany TVP; Dla małoletnich od lat 12
06:35 Zmiennicy - odc. 10/15 - Krzyk ciszy -  (N); serial TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 7
07:50 Zmiennicy - odc. 11/15 - Antycypacja -  (N); serial TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 7
09:00 07 zgłoś się - odc. 11/21 - Wagon pocztowy -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
10:10 Na sygnale - odc. 253 "Dwa oblicza Błażeja" -  (N); serial fabularyzowany TVP; Dla małoletnich od lat 12
10:40 Ranczo s.IX - odc. 116 (seria IX, odc. 12) - Grzechy miłości -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
11:40 Rodzinka.pl s.II - odc. 29 "Dzień ojca" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
12:10 Rodzinka.pl s.II - odc. 30 "Muzykoterapia" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
12:40 Rodzinka.pl s.II - odc. 31 "Urodziny Kacperka" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
13:20 Ojciec Mateusz s.VI - odc. 81 (seria VI, odc. 12) - Przerwany weekend -  (N) (AD); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12
14:15 Ranczo s.IX - odc. 117 (seria IX, odc. 13) - Złoty róg -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
15:15 Ranczo s.X - odc. 118 (seria X, odc. 1) - Kto tu rządzi -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
16:15 Ranczo s.X - odc. 119 (seria X, odc. 2) - Partyzancka dola -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
17:15 Zmiennicy - odc. 12/15 - Obywatel Monte Christo -  (N); serial TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 7
18:25 07 zgłoś się - odc. 12/21 - Ścigany przez samego siebie -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
19:50 Rodzinka.pl s.II - odc. 32 "Ciągle głodni" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
20:25 Ojciec Mateusz s.VI - odc. 82 (seria VI, odc. 13) - Zaginiony -  (N) (AD); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12
21:25 Ojciec Mateusz s.VII - odc. 83 (seria VII, odc. 1) - Zastępstwo -  (N) (AD); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12
22:20 Ranczo s.X - odc. 120 (seria X, odc. 3) - Próba ognia -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
23:20 Ranczo s.X - odc. 121 (seria X, odc. 4) - Geny nie kłamią -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
00:10 Lepsza połowa s.II - odc. 21 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
00:45 Lepsza połowa s.II - odc. 22 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
01:20 Korona królów - odc 286 -  (N); telenowela historyczna TVP; Dla małoletnich od lat 12
01:45 Korona królów - odc 287 -  (N); telenowela historyczna TVP; Dla małoletnich od lat 12
02:25 Glina - odc. 25/25 -  (N); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 16
03:20 Londyńczycy II - odc. 14/16 -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
04:20 Stulecie Winnych s.II - Odc. 26 (s. II, odc. 13) -  (N) (AD); serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
05:10 Ja to mam szczęście! - odc. 22 -  (N); serial TVP; STEREO, Dla małoletnich od lat 7
05:35 Zakończenie dnia

TVP HD
05:50 Makłowicz w podróży. Podróż 48 Hiszpania - "Prowincja Kordoba" (187); magazyn kulinarny; Bez ograniczeń wiekowych
06:25 Makłowicz w podróży. Podróż 48 Hiszpania - "Prowincja Grenada" (188); magazyn kulinarny; Bez ograniczeń wiekowych
06:55 Wojciech Cejrowski- boso przez świat - (64) - Szafir -  (N); cykl reportaży; Bez ograniczeń wiekowych
07:30 Zacznij Od Nowa - (4); magazyn; Dla małoletnich od lat 12
08:00 Szlakiem miejsc niezwykłych - Pomniki Historii - Olesno; reportaż; Dla małoletnich od lat 12
08:15 Ja to mam szczęście! - odc. 45 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 7
08:45 Ja to mam szczęście! - odc. 46 -  (N); serial TVP; Dla małoletnich od lat 7
09:15 Rodzinka.pl s.II - odc. 27 "Powrót do szkoły" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
09:50 Rodzinka.pl s.II - odc. 28 "Urocze nastolatki" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
10:20 Rodzinka.pl s.II - odc. 29 "Dzień ojca" -  (N) (AD); serial komediowy TVP; STEREO, 16:9, Dla małoletnich od lat 12
10:50 Projekt DOM; magazyn; Dla małoletnich od lat 12
11:30 Tego się nie wytnie; talk-show; Dla małoletnich od lat 12
13:00 Ranczo s.IX - odc. 113 (seria IX, odc. 9) - Konie trojańskie -  (N); serial obyczajowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
13:55 O mnie się nie martw s.XIII - s. XIII odc. 1/13 -  (N) (AD); serial komediowy TVP; Dla małoletnich od lat 12
14:55 Sanatorium miłości s.III - odc. 4 -  (N) (AD); reality show; Dla małoletnich od lat 12
15:55 The Voice Senior s. II - (7) Przesłuchania w ciemno; Dla małoletnich od lat 12
17:00 The Voice Senior s. II - (8) Przesłuchania w ciemno; Dla małoletnich od lat 12
18:05 Komisarz Alex s.XIV - odc. 171 - (seria XIV. odc. 7) - Artyści podrywu -  (N); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12
19:05 Ojciec Mateusz s.XXIV - Odc. 308 (Ojciec Mateusz XXIV, odc. 5) - Internetowi narzeczeni -  (N) (AD); serial kryminalny TVP; Dla małoletnich od lat 12
20:00 Cena wolności - odc. 6 (Volnaya Gramota) -  (N); serial kraj prod.Rosja (2018); Dla małoletnich od lat 12
21:05 Cena wolności - odc. 7 (Volnaya Gramota) -  (N); serial kraj prod.Rosja (2018); Dla małoletnich od lat 12
22:10 Idealny plan (Entitled)  87'; thriller kraj prod.Kanada (2011); reż.:Aaron Woodley; wyk.:Kevin Zegers, Ray Liotta, Laura Vandervoort, Victor Garber, Dustin Milligan; Dla małoletnich od lat 16
23:50 Ukryte zamiary (Hidden Intentions(aka Buried Secrets))  83' kraj prod.USA (2018); reż.:Devon Downs, Kenny Gage; wyk.:Ashlynn Yennie, Chris McKenna, Paige Searcy; Dla małoletnich od lat 16
01:30 Iskry miłości (WHEN SPARKS FLY) -  (N)  84'; film obyczajowy kraj prod.USA (2014); reż.:Gary Yates; wyk.:Meghan Markle, Christopher Jacot, Kristina Pesic, Lochlyn Munro; Dla małoletnich od lat 12
05:55 Zakończenie dnia

TVP Wilno
06:00 CO SIĘ DZIEJE - odc. 40; Dla małoletnich od lat 7
06:20 Polonia 24; STEREO, 16:9
06:50 Sekrety mnichów - Pornografia - dlaczego jest szkodliwa; rozmowa; Bez ograniczeń wiekowych
07:05 Klan - odc. 93; Dla małoletnich od lat 12
07:30 Klan - odc. 94; Dla małoletnich od lat 12
07:55 Rodzinny ekspres - Wnuk, rola i zadania w kontekście wiary; magazyn; Dla małoletnich od lat 7
08:15 Kulturalni PL - (545); magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
09:15 Nela Mała Reporterka - odc. 79 Spotkania z morskimi żółwiami -  (AD); magazyn; STEREO, 16:9, Bez ograniczeń wiekowych
09:30 Prywatne życie zwierząt - sezon 2 - (odc. 7) - Rodzina ach rodzina; reportaż; Dla małoletnich od lat 12
09:55 Ziarno - misja#; magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
10:20 Litwa nieoczywista - odc. 7 (odc. 7) kraj prod.Litwa (2021); Dla małoletnich od lat 12
10:40 Plebania - odc. 77; telenowela TVP; Dla małoletnich od lat 12
11:05 Plebania - odc. 78; telenowela TVP; Dla małoletnich od lat 12
11:30 Tego się nie wytnie; talk-show; Dla małoletnich od lat 12
12:50 Ewangeliarz Wileński - odc. 69 sezon II (odc. 69 sezon II) kraj prod.Litwa (2021); Bez ograniczeń wiekowych
13:00 Transmisja Mszy Świętej - z kościoła p.w. Świętych Apostołów PIotra i Pawła; STEREO, 16:9, Transmisja
14:15 Śladami wielkich kompozytorów - Śladami Vivaldiego (Vivaldi); film dokumentalny kraj prod.Francja (2012); Dla małoletnich od lat 12
15:05 Marzyciel; reportaż; Bez ograniczeń wiekowych
15:20 M jak miłość s.I - odc. 72; serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
16:10 M jak miłość s.I - odc. 73; serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
17:00 Chrześcijanie w Syrii; reportaż; Dla małoletnich od lat 7
17:15 Echo serca s.III - Odc. 39; serial TVP; Dla małoletnich od lat 12
18:00 Klub u redaktorów - odc. 65 (odc. 65) kraj prod.Litwa (2021); Dla małoletnich od lat 12
18:25 GOODBYE SOVIET UNION - wstęp; Dla małoletnich od lat 12
18:27 Goodbye Soviet Union - Wieloryb z Lorino; film dokumentalny; Dla małoletnich od lat 12
19:30 Wiadomości; STEREO, 16:9, Na żywo
20:00 Sport; STEREO, 16:9
20:05 Wielki test - Wielki Test o Polskich Komediach; Bez ograniczeń wiekowych
21:20 W światłach muzyki - odc. 2 (odc. 2) kraj prod.Litwa (2021); Bez ograniczeń wiekowych
21:50 Muzeum Polskiej Piosenki - /5/ - "Augustowskie noce" - Maria Koterbska; Bez ograniczeń wiekowych
22:00 Polonia 24; STEREO, 16:9
22:30 Kulturalni PL - (545); magazyn; Bez ograniczeń wiekowych
23:30 Klub u redaktorów - odc. 65 (odc. 65) kraj prod.Litwa (2021); Dla małoletnich od lat 12
23:50 Wilno łączy! - odc. 36 (odc. 36) kraj prod.Litwa (2021); Dla małoletnich od lat 7
06:00 Zakończenie dnia